GNO - Bí đỏ gọt vỏ, bỏ ruột, xắt lát mỏng, hấp chín, rau câu chân vịt ngâm nở, nhặt bỏ cát sạn, cho nước vào...

Bánh flan thuần chay giải nhiệt ngày hè

GNO - Trong những ngày nắng nóng như đổ lửa của ngày hè này, món bánh flan mát thơm sẽ giúp bạn tan đi cơn nóng, vị ngọt thanh của bánh sẽ khiến bạn thật thoải mái khi thưởng thức...

IMG_0006.JPG
Bánh flan làm từ bí đỏ - Ảnh: Ng.Hân

Nguyên liệu:

Bí đỏ hay còn gọi là bí ngô, rau câu chân vịt, nước cốt dừa, đường thốt nốt.

Cách làm:

Bí đỏ gọt vỏ, bỏ ruột, xắt lát mỏng, hấp chín, rau câu chân vịt ngâm nở, nhặt bỏ cát sạn, cho nước vào nấu mềm 2 phần rau câu 1 phần nước xong xay nhuyễn rau câu và bí đỏ. Kế đó cho đường thốt nốt vào tùy theo khẩu vị, đường tan cho nước cốt dừa vào. Múc ra từng chén nhỏ, để nguội, cho vào ngăn mát tủ lạnh. Khi ăn cho ra dĩa, chan nước caramen làm bằng đường thốt nốt.

Bánh flan bí đỏ thuần chay có vị thơm béo của nước dừa ngon hơn khi dùng lạnh.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Bánh flan thuần chay giải nhiệt ngày hè

bắt đầu từ nơi đâu Chọn và chế biến nấm mot vai suy nghi vuot thoat tram luan ngôi chùa trên cổ đảo Vị Đọc kinh vì sao chúng ta không trường sinh bất tử nơi vạn linh bắt đầu 宗教五寶 慈恩传 敕命玄奘法師充任上座 than the thi hoa qua diep khuc 18 chu dau cau 00 tieu su ton gia tich thien santideva tiết tháng bảy mưa dầm sùi sụt Thiếu tiếp xúc ánh sáng mặt trời vat mot gia tri cua phat giao viet nam năm điều mà người công giáo có thể Vu lan Đồng Tình sự đóng góp của lý thường kiệt trong giá trị của đồng tiền theo quan điểm Chùa Tự vi Hoa vạn thọ trong ký ức Tết quê truyền thống xuất gia báo hiếu trong Thiền có thể thay thế thuốc giảm đau ca dhrtaka hai hướng đi me vợ 白骨观 危险性 Chay lời thật thì không hay mùi dao phat co phai nhu ban nghi Gom lại niềm tin Thực hành chánh niệm để có bệnh càng tệ thêm do lo lắng nhiều Mệt quá đôi chân này mới M០má Ÿ Nhà khi học hàm ho quynh huong an chay va ngoi thien giup toi dep Quảng Ngãi Tưởng niệm Đại đức