Mùa hè bạn luôn thấy háo nước, 2 món đồ ăn và thức uống dưới đây sẽ giải tỏa cơn khát của bạn rất tốt đấy!

	Bớt nóng với trà và salad hoa

Bớt nóng với trà và salad hoa

Salad hoa quả trộn kem tươi và sốt mayonnaise

Món salad hoa quả này là sự kết hợp hài hòa giữa vị ngọt của trái cây, quyện với vị chua dịu của nước cốt chanh và vị ngậy béo của kem tươi cùng sốt mayonnaise.

Nguyên liệu:

- Đào: 1 quả
- Kiwi: 1 quả
- Chuối: 1 quả
- Quýt: 10 múi
- Nước cốt chanh: 1 thìa lớn
- Kem tươi: 1 cốc
- Mayonnaise: 2 thìa lớn
- Lá bạc hà dùng để trang trí.

1305344030-tra-salad-5_jpg.jpg

Cách làm:

1305344030-tra-salad-7_jpg.jpg

Gọt vỏ đào, kiwi và cắt miếng vuông 2cm x 2cm. Chuối bóc vỏ, cắt miếng dày 1cm. Cho đào, kiwi, chuối vào bát, tưới nước cốt chanh lên. Chú ý nhẹ tay để tránh làm nguyên liệu bị nát.

1305344030-tra-salad-5_jpg.jpg

Trộn kem tươi và mayonnaise vào một bát khác.

1305344030-tra-salad-4_jpg.jpg

Cho quýt vào hỗn hợp trái cây và đổ kem tươi, mayonnaise lên rồi trộn đều.

1305344030-tra-salad-3_jpg.jpg

Trang trí món salad hoa quả bằng lá bạc hà là phù hợp nhất. Bạn có thể bỏ salad vào tủ lạnh khoảng 30 phút trước khi ăn sẽ ngon hơn nhiều đấy!

Trà hoa quả

Cùng thưởng thức và khám phá thứ đồ uống lạ miệng mà rất dễ thực hiện này các bạn nhé!

Nguyên liệu:

Kiwi: 1 quả
Nước cam: 200ml
Trà túi lọc: 2 túi
Nước nóng: 200ml
Đá: 4-6 viên

Cách làm:

1305344030-tra-salad-7_jpg.jpg


Gọt vỏ kiwi, cắt miếng vuông 1cm.

-tra-salad-8.jpg

Cho trà túi lọc vào nước nóng. Trà đạt đến độ đậm đặc tùy thích thì bỏ túi bã ra.

Khi nước trà nguội bớt thì đổ vào cốc có đá. Lưu ý: Trà hơi đậm thì vị sẽ ngon hơn là trà loãng đấy nhé!

-tra-salad-8.jpg

Thêm nước cam vào và kiwi.

-tra-salad-.jpg

Nào cùng thưởng thức những ly trà hoa quả mát lạnh và rất tốt cho sức khỏe của bạn nhé

Theo 24h


Về Menu

Bớt nóng với trà và salad hoa

chua linh son an giang nghĩ về thiền định và tâm từ bi Súp miso cho bữa sáng น ท những mỹ nhân nổi tiếng là phật tử hai loc dau nam coi chung phai toi Món chay mùa Vu Lan hanh phuc that su cua nguoi tieu dung la sam phai chang cuoc doi da duoc lap trinh san Tiểu sử Hòa thượng Kesaravinayo Maha nhân sự niem chùa sắc tứ kim sơn bon vien ngoc quy chet nguoi Tinh túy một mùa sen yen BÃn Ñi êm vÃÆ Rau quả chống tia cực tím nhìn sự vật như chúng thật sự là sat sanh va qua bao hien tien kien thuc va tri tue trong dao phat 5 công dụng bất ngờ của Aspirin chu hieu tu nhung goc nhin xây dựng một xã hội nhân ái Không phải là lời của Phật sự tự tin đích thực la gi Cải thiện chứng mất trí nhớ bằng đi ñÀøÕ Tự làm bánh ú tro đậm đà hương quê 同人卦 Chùa Æ bí quyết để có cuộc sống hạnh phúc Yoga có tác dụng chống oxy hóa CÒn Liên Tập thể hình mang lại những lợi ích với on cha nang lam ai oi vuon sau roi le cau chuyen quan van truong cây nêu và những giá trị tâm linh ngày mot long voi phap chư tôn đức giáo phẩm tưởng niệm Thực phẩm chống rét thanh đạm với bì cuốn chay