Món này chỉ có rau củ xào, một món chay nhẹ nhàng, thanh mát, ăn nhiều mà không lo béo.

Bún gạo xào chay


Nguyên liệu:

Miến đậu xanh hoặc bún gạo ngâm nước lạnh cho nở
1 củ cà rốt, thái chỉ
Rau cải ngọt, rửa sạch thái khúc
100g đỗ quả, rửa sạch, tước xơ, bào mỏng
100g bắp cải, thái ngang thành sợi
100g giá đỗ, rửa sạch để ráo.
Hạt nêm, xì dầu
 

Cách làm:

    Bún gạo ngâm vài tiếng cho ngấm nước và mềm       Đun nóng chút dầu ăn, cho cà rốt thái chỉ vào xào trong 1 phút.       Cho tiếp bắp cải và đỗ quả vào xào cùng, nêm chút hạt nêm cho ngấm.  

Tiếp đến là rau cải rồi đổ ra bát.       Đặt chảo trở lại bếp, thêm chút dầu ăn rồi cho bún gạo vào xào. Nêm chút xíu hạt nêm. Bún gạo mềm thì cho chỗ rau củ xào vừa nãy vào chung.       Đảo đều, nêm nếm lại cho vừa ăn, có thể thêm tí xì dầu để màu sắc đẹp hơn.    

Cuối cùng cho giá đỗ. Xào thêm chừng 2 phút thì tắt bếp.

 

Cho ra bát ăn nóng, thêm ít rau mùi cho thơm. Khi ăn có thể tưới thêm xì dầu.

AFM


Về Menu

Bún gạo xào chay

永宁寺 chuot å¾ 菩提 Gói lạnh hay hoc cach cho truoc khi muon nhan 無分別智 文殊菩薩心咒 hoài niệm hòa thượng thích trí thủ 士用果 Bí quyết chọn hoa quả tươi ngon chi bang thay doi chinh 福慧圆满的究竟佛是怎样成呢 既濟卦 不可信汝心 汝心不可信 ảo 大乘方等经典有哪几部 イス坐禅のすすめ ゆいじょごぎゃくひほうしょうぼう 大法寺 愛西市 お寺小学生合宿 群馬 簡単便利 戒名授与 水戸 Tưởng niệm húy nhật lần thứ 28 念佛人多有福气 çŠ Những món ăn trong hội chùa của Bắc vien 离开娑婆世界 thực hành giáo pháp trong cuộc sống bộn å æ ä Đầu năm đọc sách กรรม รากศ พท 四十八願 金宝堂のお得な商品 å ç æžœ อ ตาต จอส 般若心経 読み方 区切り 曹洞宗管長猊下 本 四念处的修行方法 欲漏 僧秉 nghệ thuật hạnh phúc trong thế giới 西南卦 경전 종류 Ngăn ngừa ung thư đại trực tràng 寺庙的素菜 Rêu trước sân nhà โภชปร ตร 佛教蓮花 建菩提塔的意义与功德