GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm...

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm, thích hợp bồi bổ sức khỏe, có tác dụng giải nhiệt.

Giác Ngộ online giới thiệu cách nấu món ăn này cho gia đinh dùng cho ngày hè:

Nguyên liệu dùng nấu cho 4 người ăn gồm có:

-  Hạt sen: 50g

- Nấm đông cô tươi: 50g

- Nấm linh chi: 50g

- Cà rốt: 1/2 cây

- Đậu hũ non: 100g

- Ngò rí

- Tiêu

- Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen

canh nam hat sen.jpg
Canh nấm hạt sen chay

Thực hiện món chay:

Sơ chế:

Cà rốt tỉa hoa, cắt lát. Nấm các loại sơ chế sạch, để ráo. Ngò rí cắt nhỏ.
Đậu hũ non cắt miếng vừa ăn.

Nấu canh:

Đun sôi 1 lít nước, cho hạt sen và cà rốt vào nấu khoảng 10 phút, tiếp tục cho các loại nấm vào nấu chín, nêm 3 muỗng hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, cho đậu hũ vào, tắt bếp, rắc thêm tiêu và ngò rí. Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm.

Hiệp Hòa


Về Menu

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

赞观音文 Ngọn Vì sao tôi ăn chay khai niem can ban cua dao phat giao ly duyen khoi cư sĩ chánh trí mot nam nhin lai mot chang duong hậu quả tất yếu của các hành động em van den va di quan song hay bo be Một số kiểu tu Thiền ở Thái Lan neu tri tue khong co dao duc soi chùa thiên that hanh phuc khi ca gia dinh cung theo dao phat nhung dieu nen biet ve tam tai va cung tam tai Sữa cong vinh dai tiec chay trong dam cuoi Khánh Hòa Tưởng niệm Tổ khai sơn chùa Để giảm nguy cơ sinh hen suyễn cho Thể hóa thân của lạt ma yeshe phan 5 gửi bạn trẻ có ý định xuất gia 9 câu nói hóa giảinhững khó khăn trong nha Ngọt 15 điều bạn không nên chấp nhận trong phat giao thien tong viet nam can suy nghi thau dao truoc khi thu phi di tich kh bạo Nhà hàng chay Thiện Duyên không ngừng Bất ổn về giấc ngủ ở thai phụ và bat nhi niem vui khong nguyen nhan Tạm biệt thầy nhà giáo 無我 慈恩传 敕命玄奘法師充任上座 Om mani Vu lan tinh yeu Có nên cho trẻ sử dụng máy tính bảng sợ Hiến chã æ kết mß 宗教法人解散認証申請 司法書士提出 Bác sĩ Erich Wulff ân nhân của Phật bản năng và lý trí theo quan niệm phật Thiên Chìa khóa hạnh phúc là đường ruột