GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm...

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm, thích hợp bồi bổ sức khỏe, có tác dụng giải nhiệt.

Giác Ngộ online giới thiệu cách nấu món ăn này cho gia đinh dùng cho ngày hè:

Nguyên liệu dùng nấu cho 4 người ăn gồm có:

-  Hạt sen: 50g

- Nấm đông cô tươi: 50g

- Nấm linh chi: 50g

- Cà rốt: 1/2 cây

- Đậu hũ non: 100g

- Ngò rí

- Tiêu

- Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen

canh nam hat sen.jpg
Canh nấm hạt sen chay

Thực hiện món chay:

Sơ chế:

Cà rốt tỉa hoa, cắt lát. Nấm các loại sơ chế sạch, để ráo. Ngò rí cắt nhỏ.
Đậu hũ non cắt miếng vừa ăn.

Nấu canh:

Đun sôi 1 lít nước, cho hạt sen và cà rốt vào nấu khoảng 10 phút, tiếp tục cho các loại nấm vào nấu chín, nêm 3 muỗng hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, cho đậu hũ vào, tắt bếp, rắc thêm tiêu và ngò rí. Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm.

Hiệp Hòa


Về Menu

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

di hai phu van Nguy cơ bệnh tim mạch ngày càng cao Người xưa tuổi cũ 설두중현 麓亭法师 Tranh luận về hiếu giữa Phật giáo 世界悉檀 仏壇 拝む 言い方 佛教書籍 chương vii tổ chức và hoạt động 弘一大師名言 供灯的功德 Cảnh báo từ WHO Nước tăng lực gây buong Thiền tập với trẻ em Liệu pháp làm hạ Cholesterol xấu 皈依是什么意思 上座部佛教經典 tan 緣境發心 觀想書 lợi tam nan chang duoc tu hanh pham オンライン坐禅会で曹洞宗の教えを学ぶ พ ทธโธ ธรรมโม 市町村別寺院数順位 別五時 是針 phung VÃƒÆ tp 精霊供養 净土网络 loai tru nhung thoi hu tat xau Giá trị của việc ở sạch Dẫu Mac Hạnh nguyện chư Phật 雷坤卦 弥陀寺巷 モダン仏壇 ta Lý Thái Tổ với Phật giáo สรนาาใสย สงขฝลล Hiến tặng trong Phật giáo bình an 每年四月初八 饒益眾生 ưu lâu tần loa ca diếp ma 彿日 不說 tinh cach tuc thoi