GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm...

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm, thích hợp bồi bổ sức khỏe, có tác dụng giải nhiệt.

Giác Ngộ online giới thiệu cách nấu món ăn này cho gia đinh dùng cho ngày hè:

Nguyên liệu dùng nấu cho 4 người ăn gồm có:

-  Hạt sen: 50g

- Nấm đông cô tươi: 50g

- Nấm linh chi: 50g

- Cà rốt: 1/2 cây

- Đậu hũ non: 100g

- Ngò rí

- Tiêu

- Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen

canh nam hat sen.jpg
Canh nấm hạt sen chay

Thực hiện món chay:

Sơ chế:

Cà rốt tỉa hoa, cắt lát. Nấm các loại sơ chế sạch, để ráo. Ngò rí cắt nhỏ.
Đậu hũ non cắt miếng vừa ăn.

Nấu canh:

Đun sôi 1 lít nước, cho hạt sen và cà rốt vào nấu khoảng 10 phút, tiếp tục cho các loại nấm vào nấu chín, nêm 3 muỗng hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, cho đậu hũ vào, tắt bếp, rắc thêm tiêu và ngò rí. Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm.

Hiệp Hòa


Về Menu

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

長谷寺 僧堂安居者募集 陧盤 佛陀会有情绪波动吗 曹洞宗青年联盟 đại 出家人戒律 Vì sao không hút thuốc lá vẫn bị 南懷瑾 精霊供養 ห พะ 지장보살본원경 원문 ï¾ æ triết lý của golf 饒益眾生 因无所住而生其心 唐安琪丝妍社 Hình như xuân về nhận 仏壇 おしゃれ 飾り方 所住而生其心 ma cốc cổ tự một trong những ngôi chùa Ä Æ 心中有佛 hanh 白佛言 什么意思 ç Lễ chung thất Đại lão Hòa thượng 佛教与佛教中国化 持咒 出冷汗 Ò 弥陀寺巷 ภะ nhap Tình thầy cho mot nen dao duc toan cau 福生市永代供養 住相 お仏壇 飾り方 おしゃれ ト妥 飞来寺 Sơ lược tiểu sư Tổ Huệ Đăng 五痛五燒意思 Þ Quan niệm Phật giáo về thiên đường gat 八吉祥 横浜 公園墓地