GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm...

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm, thích hợp bồi bổ sức khỏe, có tác dụng giải nhiệt.

Giác Ngộ online giới thiệu cách nấu món ăn này cho gia đinh dùng cho ngày hè:

Nguyên liệu dùng nấu cho 4 người ăn gồm có:

-  Hạt sen: 50g

- Nấm đông cô tươi: 50g

- Nấm linh chi: 50g

- Cà rốt: 1/2 cây

- Đậu hũ non: 100g

- Ngò rí

- Tiêu

- Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen

canh nam hat sen.jpg
Canh nấm hạt sen chay

Thực hiện món chay:

Sơ chế:

Cà rốt tỉa hoa, cắt lát. Nấm các loại sơ chế sạch, để ráo. Ngò rí cắt nhỏ.
Đậu hũ non cắt miếng vừa ăn.

Nấu canh:

Đun sôi 1 lít nước, cho hạt sen và cà rốt vào nấu khoảng 10 phút, tiếp tục cho các loại nấm vào nấu chín, nêm 3 muỗng hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, cho đậu hũ vào, tắt bếp, rắc thêm tiêu và ngò rí. Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm.

Hiệp Hòa


Về Menu

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

僧秉 そうとうしゅう トo î Dịch 濊佉阿悉底迦 既濟卦 金宝堂のお得な商品 寺庙的素菜 หล กการน งสมาธ åº Lửa 仏壇 通販 西南卦 Mùa xuân đầu tiên 班禅额尔德尼 欲移動 蹇卦详解 사념처 曹洞宗管長猊下 本 Ð Ð Ð ï¾ ï½ vầng Những hình bóng cũ 白骨观 危险性 無分別智 無量義經 佛子 機十心 TP Quảng ngữ của Quốc sư Tuệ Trung ở Nam 永宁寺 bo tat dao hay tam tiet tho giup tap luyen tam お寺小学生合宿 群馬 建菩提塔的意义与功德 บทสวดขอบรรชา Bàn 赞观音文 trinh cong son 若我說天地 禅诗精选 de tứ niệm xứ ß 百工斯為備 講座 鼎卦 弘一大師名言 四比丘 Trái tim bất tử Kỳ 4 Sự thật về 地风升