GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm...

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm, thích hợp bồi bổ sức khỏe, có tác dụng giải nhiệt.

Giác Ngộ online giới thiệu cách nấu món ăn này cho gia đinh dùng cho ngày hè:

Nguyên liệu dùng nấu cho 4 người ăn gồm có:

-  Hạt sen: 50g

- Nấm đông cô tươi: 50g

- Nấm linh chi: 50g

- Cà rốt: 1/2 cây

- Đậu hũ non: 100g

- Ngò rí

- Tiêu

- Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen

canh nam hat sen.jpg
Canh nấm hạt sen chay

Thực hiện món chay:

Sơ chế:

Cà rốt tỉa hoa, cắt lát. Nấm các loại sơ chế sạch, để ráo. Ngò rí cắt nhỏ.
Đậu hũ non cắt miếng vừa ăn.

Nấu canh:

Đun sôi 1 lít nước, cho hạt sen và cà rốt vào nấu khoảng 10 phút, tiếp tục cho các loại nấm vào nấu chín, nêm 3 muỗng hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, cho đậu hũ vào, tắt bếp, rắc thêm tiêu và ngò rí. Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm.

Hiệp Hòa


Về Menu

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

Khoai lang IQ thấp dễ mắc bệnh tim Lở 寺庙的素菜 Khánh Hòa Lễ húy kỵ Tổ khai sơn chùa çŠ Biết thế nào là đủ đối diện với niềm đau trong ta そうとうしゅう お寺小学生合宿 群馬 Xuân có đi có đến cầu nguyệnlà chánh tín hay mê tín mat tam bo thi cua cho khong bang cach cho những câu nói giúp bạn tỉnh ngộ bodhgaya å åˆ å 6 thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư vú 百工斯為備 講座 พนะปาฏ โมกข Tác Sóc 大法寺 愛知県 tui 既濟卦 nhung dua con cua troi 大乘方等经典有哪几部 ï¾ ï½½ BÃn 曹洞宗管長猊下 本 nhが 赞观音文 一仏両祖 読み方 五藏三摩地观 錫杖 蹇卦详解 閼伽坏的口感 建菩提塔的意义与功德 加持 金宝堂のお得な商品 ngÃ Æ trên đời này cái gì quý nhất chon Ăn chay khoa học đạt sức khỏe vàng 菩提 å ç æžœ 사념처 大法寺 愛西市