GNO - Tàu hủ ki trải trên thớt, dùng cọ phết hỗn hợp trên lên, rắc ít bột bắp đều miếng tàu hủ ki...

Chả phụng

GNO - Tàu hủ ki trải trên thớt, dùng cọ phết hỗn hợp trên lên, rắc ít bột bắp đều miếng tàu hủ ki...

* Nguyên liệu:

- Tàu hủ ki lá: 300g

- Chả lụa chay: 100g

- Cà-rốt: 1 củ

- Đậu cô ve: 100g

- Nấm mèo lớn: 100g

- Bột bắp: 50g

- Gia vị: đường, nước tương, ngũ vị hương, dầu mè.

IMG_4060.jpg
Chả phụng - Ảnh: Long Phan

* Cách làm:

- Chả lụa cắt thanh vuông nhỏ bằng đậu cô ve và chiều dài bằng chiều ngang của lá tàu hủ ki.

- Cà-rốt cắt thanh bằng chả lụa, chần sơ nước sôi, ngâm liền trong nước lạnh để giữ màu.

- Đậu cô ve tướt dây hai đầu, cắt chiều dài cũng bằng chiều ngang miếng tàu hủ ki, chần nước sôi rồi cho vào ngâm nước lạnh chung với cà-rốt.

- Nấm mèo ngâm cho mềm.

- Làm hỗn hợp: 1 muỗng canh dầu ăn, 1 muỗng canh dầu mè, ¼ muỗng cà phê muối, 2 muỗng cà phê nước tương, 1 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê ngũ vị hương. Khuấy cho tan.

- Tàu hủ ki trải trên thớt, dùng cọ phết hỗn hợp trên lên, rắc ít bột bắp đều miếng tàu hủ ki. Sau đó cho lần lượt miếng nấm mèo lớn vào, thanh cà-rốt, thanh đậu cô ve, thanh chả lụa chay, tiếp tục là một lớp bột bắp. Cuộn tròn thật khéo, thật đều và chặt tay. Trải miếng màng bọc thực phẩm, cuộn ôm lấy cuốn tàu hủ ki, dùng tăm xăm vào nhiều lỗ để thoát không khí ra ngoài, 2 tay giữa chặt 2 đầu và se tròn giúp giữ chặt cuốn chả và giữ nguyên hình dạng.

- Cho vào xửng hấp chừng 15 phút, lấy ra để nguội, lột bỏ màng bọc thực phẩm rồi đem chiên, cắt lát.

- Có thể ăn kèm cơm nóng chấm với nước tương thêm ít ớt xắt.

Lê Vũ
(Đầu bếp nhà hàng Cô Ba xứ Quảng)


Về Menu

Chả phụng

den cuoi cuoc doi Khởi động Ngày Chay Thế giới trụ Giao tiếp với người độc đoán ở 雙手合十擺在胸口位置 vua 四念处的修行方法 พนะปาฏ โมกข hòa thượng thích bửu lai Sài Gòn mùa ngóng gió vững 观世音菩萨普门品 金乔觉 Dẫu tháng bảy qua đi 大乘方等经典有哪几部 ï¾ Những bữa cơm muộn Sơ lược tiểu sử HT Thích Tôn Thật 菩提阁官网 hoang phap truoc nhung thach thuc moi Ð Ð Ð Khánh Hòa Lễ húy nhật Hòa thượng tổng quan về những thư viện trong vườn そうとうしゅう 禅诗精选 thế giới hiện đại đang làm hại trẻ các ý kiến tản mạn về việt hóa nghi Thực phẩm làm dịu thần kinh Lược sử Hòa Thượng Thích Trí Thủ 淨空法師 李木源 著書 hoa daisy りんの音色 Thất hứa nhục thân hòa thượng gốc việt trên 欲移動 深恩正 nhân cách thăng 念佛人多有福气 thu gui me nhan ngay 8 Ăn uống thế nào để giảm nguy cơ mắc Nhắc 僧秉 お仏壇 通販 栃木県 寺院数 Gom โภชปร ตร Năm nguyên tắc của sức khỏe tinh 佛说如幻三昧经 如何成佛 Vào chùa học làm món chay