GNO - Người có nhận thức tốt về mục tiêu sống sẽ giảm được nguy cơ đột quỵ, theo nghiên cứu mới đây.

Có mục tiêu sống tốt, ít nguy cơ bị đột quỵ

GNO - Người có nhận thức tốt về mục tiêu sống sẽ giảm được nguy cơ đột quỵ, theo nghiên cứu mới đây.

thong-tac-mach-mau.jpg
Đột quỵ xảy ra khi dòng máu lưu thông đến não bị tắt nghẽn

“Nghiên cứu cho thấy mục tiêu sống có tác dụng bảo vệ cơ thể khỏi các vấn đề sức khỏe khi có tuổi”, tác giả Lei Yu - chuyên gia thần kinh học, Trung tâm Nghiên cứu Alzheimer Đại học Rush (Chicago) chia sẻ. “Ngoài ra, khi có mục tiêu sống sẽ giúp có được những thay đổi trong hành vi hoặc sự tham gia vào các hoạt động thiện nguyện, cộng đồng”.

Đột quỵ xảy ra khi dòng máu lưu thông đến não bị tắt nghẽn. Sự phá hủy của các tế bào não do tắc nghẽn này tác động các vấn đề khác như: mất trí nhớ, di chuyển hoặc tử vong khi lớn tuổi.

Nghiên cứu này xuất bản trên Tạp chí Đột quỵ. Các nhà nghiên cứu đã phân tích các đánh giá thường niên về sức khỏe thể chất và tinh thần của 453 người cao tuổi, trong đó có đánh giá về mục tiêu cuộc sống. Theo dõi này kéo dài đến khi người tham gia tử vong, tuổi trung bình là 90.

Không có ai bị mất trí nhớ khi bắt đầu nghiên cứu nhưng sau đó có 114 người bị đột quỵ. Điểm về mục tiêu sống càng cao thì mục tiêu càng rõ ràng và càng lớn. Nghiên cứu cho thấy mức trung bình là 3,5 điểm.

Theo tác giả, người ta cần phải suy nghĩ thấu đáo, thấu hiểu về những điều tạo động lực cho mình trong cuộc sống. Người có tư duy tích cực có động lực để làm việc một cách hiệu quả để cải thiện cách nhìn về ý nghĩa cuộc sống sẽ giúp tránh được nguy cơ với đột quỵ một cách đáng kể.

Đức Hòa (Theo Reuters)


Về Menu

Có mục tiêu sống tốt, ít nguy cơ bị đột quỵ

xin quẻ Sô cô la đen tốt cho trí nhớ và tim 白佛言 什么意思 俱緣果 楞嚴咒 福袋 楞嚴經全文翻譯白話文及全文 大乘方等经典有哪几部 ï¾ tinh tấn ba la mật Mẹ về chốn bình an Tâm chuyển thì cảnh chuyển nÃ Æ Nhớ những bờ giậu quê nhà thật hạnh phúc khi cả gia đình cùng Gặp gỡ Giáo sư người Mỹ gốc Việt 曾国藩五箴 Đi tìm gốc tích vua Lý Thái Tổ kỳ 3 佛子 Vận động di chua ß Tránh những bệnh khi trời nắng nóng rÃƒÆ î 忉利天 ban co biet Lâm Đồng Lễ đại tường Đại lão 菩提 đồng 淨空法師 李木源 著書 佛说如幻三昧经 cổ Khánh Hòa Tưởng niệm lần thứ 48 1963 ä½ æ çŠ nguoi phu nu co can chiu dung mot ong chong nat Ä Ã² phật giáo và những dòng chảy tư tưởng que トo Thường Vô thường 菩提阁官网 機十心 หล กการน งสมาธ Em còn trẻ cách Gió có dặt dìu lời thủ thỉ 1 お寺小学生合宿 群馬 지장보살본원경 원문 トO 既濟卦