người Hà Nội hẳn ai cũng một lần từng thưởng thức đậu Mơ - món ăn dân dã, quen thuộc với bữa ăn của nhiều gia đình. Nhưng đó là nói đến đậu mơ, còn món đậu mơ hấp lá sen thì mọi người đã từng thưởng thức chưa? Nếu chưa, sao các bạn không thử thưởng thức một lần bằng cách mình tự chế biến tại nhà?

Đậu mơ hấp lá sen

» Nguyên liệu

5 bìa đậu mơ

100g hạt sen

Lá sen, bột bắp

Gia vị: Dầu ăn, dầu hào chay, hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển.

»Hướng dẫn nhanh

- Đậu mơ phải to bằng 2 ngón tay khép, mềm hơn, béo hơn, thơm hơn miếng đậu phụ thông thường.

- Chọn mua những lá sen già, ngả màu xanh đậm, không rách nát để gói món ăn, vì như thế món ăn mới được hương thơm dịu từ lá sen. Ngoài ra để gói dễ và đẹp hơn.

Thực hiện

- Hạt sen bỏ tim, rửa sạch, luộc mềm, tán nhuyễn, giữ lại nước luộc.

- Cho nước luộc lên bếp nấu sôi trở lại, cho hạt sen đã tán nhuyễn vào nấu cùng. Nêm 2 thìa cà phê hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển và một chút dầu hào, sau đó dùng nước bột bắp để làm sánh xốt hạt sen.

- Lá sen, rửa sạch, để ráo. Lót lá sen vào đĩa sâu lòng, xếp đậu mơ lên và rưới nước xốt hạt sen lên đậu, gói lại, hấp khoảng 5 phút cho lá sen toát mùi thơm là được. Dùng nóng.

Dau-phu-hap-la-sen

Theo Sức sống mới


Về Menu

Đậu mơ hấp lá sen

kết Giấc trinh cong son Tưởng hành trình siêu ý niệm Món chay trong hành trình văn hóa ẩm Mùi dieu gi quan trong nhat trong cuoc song nay Thiền Tăng nếu nghĩ nuôi được cha mẹ là tròn Bông cải xanh giúp phòng ngừa ung thư Phú Yên Tưởng niệm lần thứ 269 Tổ triết lý của golf á màu sắc ca sa đàn Món ngon bổ dưỡng cho người ăn kiêng Dù NhÃ Æ vị đạo sư tối thượng vitamin hỏa tịnh à Þ tình thương và sự chuyển hóa thiÇn tá di Bình 간화선이란 cánh trà Š白骨观 危险性 佛教中华文化 般若 慈恩传 敕命玄奘法師充任上座 願力的故事 五痛五燒意思 ThẠvì sao phải siêu độ vong nhân Nhà hàng Việt Chay Vĩnh Nghiêm mừng cảm nhận về điều giác ngộ thứ nhất nghich 6 lợi ích cho sức khỏe từ cây xương noi dung 28 pham kinh phap hoa con duong duy nhat de thay doi van menh Những yêu thương giữa mùa mưa tháng Có nên bảo quản cà chua trong tủ lạnh đôi điều về phương thức đấu tranh tinh yeu hoan hao la luc chung ta tim dung nguoi một danh lam không thể bỏ qua khi du lịch chuong iv mau tu va ly hoac luan an cu rừng đại thụ dần khô