người Hà Nội hẳn ai cũng một lần từng thưởng thức đậu Mơ - món ăn dân dã, quen thuộc với bữa ăn của nhiều gia đình. Nhưng đó là nói đến đậu mơ, còn món đậu mơ hấp lá sen thì mọi người đã từng thưởng thức chưa? Nếu chưa, sao các bạn không thử thưởng thức một lần bằng cách mình tự chế biến tại nhà?

Đậu mơ hấp lá sen

» Nguyên liệu

5 bìa đậu mơ

100g hạt sen

Lá sen, bột bắp

Gia vị: Dầu ăn, dầu hào chay, hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển.

»Hướng dẫn nhanh

- Đậu mơ phải to bằng 2 ngón tay khép, mềm hơn, béo hơn, thơm hơn miếng đậu phụ thông thường.

- Chọn mua những lá sen già, ngả màu xanh đậm, không rách nát để gói món ăn, vì như thế món ăn mới được hương thơm dịu từ lá sen. Ngoài ra để gói dễ và đẹp hơn.

Thực hiện

- Hạt sen bỏ tim, rửa sạch, luộc mềm, tán nhuyễn, giữ lại nước luộc.

- Cho nước luộc lên bếp nấu sôi trở lại, cho hạt sen đã tán nhuyễn vào nấu cùng. Nêm 2 thìa cà phê hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển và một chút dầu hào, sau đó dùng nước bột bắp để làm sánh xốt hạt sen.

- Lá sen, rửa sạch, để ráo. Lót lá sen vào đĩa sâu lòng, xếp đậu mơ lên và rưới nước xốt hạt sen lên đậu, gói lại, hấp khoảng 5 phút cho lá sen toát mùi thơm là được. Dùng nóng.

Dau-phu-hap-la-sen

Theo Sức sống mới


Về Menu

Đậu mơ hấp lá sen

止念清明 轉念花開 金剛經 Về một bức thủ bút chữ Nôm của an may do duyen lanh 3 hà Æn Chả ram bắp cho ngày chay bạo Xương rồng Đồng Tháp Tưởng niệm Đại 18 sự thật khiến bạn mạnh mẽ hơn æàåÏ chùa bàn long c峄 五痛五燒意思 Ăn chay đừng sợ thiếu calcium cú Mac thoà t Đồng Tháp Húy kỵ cố Hòa thượng bốn phép lạ của ý đừng học thói trọc phú để ăn thú 弘一大師名言 Ăn chống gãy xương 泰卦 21 tien trinh pho quat lời thật thì mất lòng Mùi quê hương Cẩn thận với món chay giả mặn thien su cuu ma la thap 饒益眾生 一息十念 別五時 是針 cải thiện chứng mất trí nhớ bằng đi đối Stress gây nguy hại cho sức khỏe tim song khong nhin lui khoi nguyen cua giao ly tinh do trong phat giao Long trọng tưởng niệm Tổ Minh Hải 飞来寺 nguoi Tu vi boi Vì sao không nên uống rượu bia thế nào là một dân tộc văn minh lich su cuoc doi duc phat thich ca qua nhung Cơm tấm chay お仏壇 お供え hạnh phúc chân thật là gì miên man chiều cuối năm Khắc khoải hoa ban trắng