Là người Hà Nội hẳn ai cũng một lần từng thưởng thức đậu Mơ - món ăn dân dã, quen thuộc với bữa ăn của nhiều gia đình. Nhưng đó là nói đến đậu mơ, còn món đậu mơ hấp lá sen thì mọi người đã từng thưởng thức chưa? Nếu chưa, sao các bạn không thử thưởng thức một lần bằng cách mình tự chế biến tại nhà?

Đậu mơ hấp lá sen

 

  dau-phu-hap-la-sen.jpg   Nguyên liệu

5 bìa đậu mơ

100g hạt sen

Lá sen, bột bắp

Gia vị: Dầu ăn, dầu hào chay, hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển.

Hướng dẫn nhanh

- Đậu mơ phải to bằng 2 ngón tay khép, mềm hơn, béo hơn, thơm hơn miếng đậu phụ thông thường.

- Chọn mua những lá sen già, ngả màu xanh đậm, không rách nát để gói món ăn, vì như thế món ăn mới được hương thơm dịu từ lá sen. Ngoài ra để gói dễ và đẹp hơn.

Thực hiện

- Hạt sen bỏ tim, rửa sạch, luộc mềm, tán nhuyễn, giữ lại nước luộc.

- Cho nước luộc lên bếp nấu sôi trở lại, cho hạt sen đã tán nhuyễn vào nấu cùng. Nêm 2 thìa cà phê hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển và một chút dầu hào, sau đó dùng nước bột bắp để làm sánh xốt hạt sen.

- Lá sen, rửa sạch, để ráo. Lót lá sen vào đĩa sâu lòng, xếp đậu mơ lên và rưới nước xốt hạt sen lên đậu, gói lại, hấp khoảng 5 phút cho lá sen toát mùi thơm là được. Dùng nóng.

Theo Sức Sống mới


Về Menu

Đậu mơ hấp lá sen

kho Lễ tưởng niệm lần thứ 13 cố lời phật dạy về 4 phép giao tiếp cơ hoài niệm về tuổi phai lam gi khi dung giua hanh chanh cua giao hoi cong duc nghe phap Sơ lược tiểu sử Cố Hòa thượng Khánh Hòa Giỗ Tổ khai sơn Đông Phước 機十心 chung ta dang tho vi so to phat giao cho ai dễ bị ung thư ruột kết Là Šnhin lai than minh viết bằng cả yêu thương di tu Khám phá mới nhất của Khoa học về ta 佛頂尊勝陀羅尼 vai trò của gia đình trong việc đạt ap Mỗi ngày tôi chọn một niềm vui that tin la su pha san lon nhat cua doi nguoi nuoc mam Bông cải xanh thực phẩm tốt cho sức Phật giáo Thiền tông thực tế đến bon vo luong tam buông xuống tự tại çŠ nguon goc ao hau trong tang phuc phat giao bac ha viết bằng cả yêu thương mai chua linh son an giang nghĩ về thiền định và tâm từ bi Súp miso cho bữa sáng น ท những mỹ nhân nổi tiếng là phật tử hai loc dau nam coi chung phai toi Món chay mùa Vu Lan hanh phuc that su cua nguoi tieu dung la sam phai chang cuoc doi da duoc lap trinh san Tiểu sử Hòa thượng Kesaravinayo Maha nhân sự niem chùa sắc tứ kim sơn bon vien ngoc quy chet nguoi Tinh túy một mùa sen yen