Là người Hà Nội hẳn ai cũng một lần từng thưởng thức đậu Mơ - món ăn dân dã, quen thuộc với bữa ăn của nhiều gia đình. Nhưng đó là nói đến đậu mơ, còn món đậu mơ hấp lá sen thì mọi người đã từng thưởng thức chưa? Nếu chưa, sao các bạn không thử thưởng thức một lần bằng cách mình tự chế biến tại nhà?

Đậu mơ hấp lá sen

 

  dau-phu-hap-la-sen.jpg   Nguyên liệu

5 bìa đậu mơ

100g hạt sen

Lá sen, bột bắp

Gia vị: Dầu ăn, dầu hào chay, hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển.

Hướng dẫn nhanh

- Đậu mơ phải to bằng 2 ngón tay khép, mềm hơn, béo hơn, thơm hơn miếng đậu phụ thông thường.

- Chọn mua những lá sen già, ngả màu xanh đậm, không rách nát để gói món ăn, vì như thế món ăn mới được hương thơm dịu từ lá sen. Ngoài ra để gói dễ và đẹp hơn.

Thực hiện

- Hạt sen bỏ tim, rửa sạch, luộc mềm, tán nhuyễn, giữ lại nước luộc.

- Cho nước luộc lên bếp nấu sôi trở lại, cho hạt sen đã tán nhuyễn vào nấu cùng. Nêm 2 thìa cà phê hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển và một chút dầu hào, sau đó dùng nước bột bắp để làm sánh xốt hạt sen.

- Lá sen, rửa sạch, để ráo. Lót lá sen vào đĩa sâu lòng, xếp đậu mơ lên và rưới nước xốt hạt sen lên đậu, gói lại, hấp khoảng 5 phút cho lá sen toát mùi thơm là được. Dùng nóng.

Theo Sức Sống mới


Về Menu

Đậu mơ hấp lá sen

Bậc 阿那律 ทาตอะไรเป นองค Học thuyết Vô ngã của Phật giáo và Lợi ích của uống nước muối loãng 福慧圆满的究竟佛是怎样成呢 五観の偈 曹洞宗 福生市永代供養 仏壇 おしゃれ 飾り方 築地本願寺 盆踊り りんの音色 quen 경전 종류 色登寺供养 随喜 อ ตาต จอส ส วรรณสามชาดก 元代 僧人 功德碑 chùm ai quyết định cuộc đời bạn Chất xơ từ ngũ cốc giúp sống 忍四 精霊供養 さいたま市 氷川神社 七五三 vết thương tỉnh thức trịnh công buồn buồn vui vui зеркало кракен даркнет mẹo 曹洞宗総合研究センター Vì sao phụ nữ sống thọ hơn nam giới Stress Nuôi con bằng sữa mẹ giúp giảm nguy cơ Chẩn đoán đau nửa đầu bằng xét 七五三 大阪 อธ ษฐานบารม ru du giÃƒÆ lời phật dạy về 4 phép giao tiếp cơ 佛教教學 công ta đang làm gì đời 陧盤 佛教中华文化 市町村別寺院数順位 å 四比丘 每年四月初八 イス坐禅のすすめ 金宝堂のお得な商品 佛教蓮花 suối