Khẩu phần 2 người. Mức độ Rất dễ Thời gian chuẩn bị 10 phút Thời gian chế biến 10 phútNăng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

	Đậu phụ non sốt dầu hào

Đậu phụ non sốt dầu hào

Khẩu phần 2 người.
Mức độ Rất dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 10 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal
Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

Nguyên liệu:
1 cây đậu phụ non
12 tai nấm hương tươi
1 củ cà rốt
4 cây cải thìa
1 thìa súp gừng xắt sợi
1 thìa súp dầu hào
1 thìa cà phê dầu mè
1 thìa súp dầu thực vật
1/2 thìa cà phê hạt nêm chay
2 thìa cà phê xì dầu
1 thìa cà phê muối
1 thìa cà phê đường
1 thìa súp bột bắp pha loãng

Thực hiện;
- Cà rốt gọt vỏ, xắt khoanh tròn. Cải thìa bỏ gốc, rửa sạch. Chần sơ cà rốt và cải thìa qua nước sôi
- Bắc chảo, cho dầu vào xào sơ cải thìa, nêm 1/2 thìa cà phê hạt nêm chay, tắt bếp
- Nấm hương cắt chân, rửa sạch, ngâm nước muối loãng 5 phút, vớt ra vẩy ráo
- Phi thơm gừng với dầu ăn rồi trút dầu hào, dầu mè vào. Nêm xì dầu và đường vừa ăn, cuối cùng đánh bột bắp pha loãng vào để tạo độ sệt
- Xếp đậu phụ, cà rốt, nấm hương ra đĩa. Xung quanh xếp cải thìa. Rưới xốt dầu hào lên trên. Khi ăn trộn đều. Có thể dùng kèm nước tương ớt.

Theo Móngonvietnam


Về Menu

Đậu phụ non sốt dầu hào

吕良伟演的释迦牟尼是什么电视剧 van dap ve viec an chay 水子葬儀のお礼品とお祝いの方法 市町村別寺院数順位 ส วรรณสามชาดก Sáu công dụng trị bệnh của nghệ tinh yeu hoan hao la luc chung ta tim dung nguoi お仏壇 お供え những gương mặt ni giới xuất thân quý Béo vì ăn hoa quả quá nhiều 鎌倉市 霊園 phan lam con hay hieu thuan kip thoi Bạn ấy tên là hoa sữa lam the nao de co mot doi song tai gia an vui hanh chùa ấn quang อธ ษฐานบารม tuệ Chữa bệnh ngủ ngáy 度母观音 功能 使用方法 Thiên thời với sức khỏe roi ก จกรรมทอดกฐ น 福慧圆满的究竟佛是怎样成呢 Trẻ tinh khôn lớn lên sẽ ăn chay Đức tham lam là một liều thuốc luÃƒÆ chua son thuy 霊園 横浜 皈依是什么意思 Chùa Vĩnh Nghiêm 父母呼應勿緩 事例 川井霊園 オンライン坐禅会で曹洞宗の教えを学ぶ Phật giáo 佛教教學 Chọn rau an toàn hòa thượng thích phước quang 1908 Có thể nhiễm độc thủy ngân từ Cổ 白佛言 什么意思 cai duyen that ky dieu dai gioi dan cam lo va hanh trinh ve chung nam son khi 五戒十善 경전 종류 ù 迴向 意思 イス坐禅のすすめ Ao Đạm thực vật giúp no lâu hơn đạm Bình Định Lễ tiểu tường cố 每年四月初八 nói xấu người khác những hậu quả và