Khẩu phần 2 người. Mức độ Rất dễ Thời gian chuẩn bị 10 phút Thời gian chế biến 10 phútNăng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

	Đậu phụ non sốt dầu hào

Đậu phụ non sốt dầu hào

Khẩu phần 2 người.
Mức độ Rất dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 10 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal
Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

Nguyên liệu:
1 cây đậu phụ non
12 tai nấm hương tươi
1 củ cà rốt
4 cây cải thìa
1 thìa súp gừng xắt sợi
1 thìa súp dầu hào
1 thìa cà phê dầu mè
1 thìa súp dầu thực vật
1/2 thìa cà phê hạt nêm chay
2 thìa cà phê xì dầu
1 thìa cà phê muối
1 thìa cà phê đường
1 thìa súp bột bắp pha loãng

Thực hiện;
- Cà rốt gọt vỏ, xắt khoanh tròn. Cải thìa bỏ gốc, rửa sạch. Chần sơ cà rốt và cải thìa qua nước sôi
- Bắc chảo, cho dầu vào xào sơ cải thìa, nêm 1/2 thìa cà phê hạt nêm chay, tắt bếp
- Nấm hương cắt chân, rửa sạch, ngâm nước muối loãng 5 phút, vớt ra vẩy ráo
- Phi thơm gừng với dầu ăn rồi trút dầu hào, dầu mè vào. Nêm xì dầu và đường vừa ăn, cuối cùng đánh bột bắp pha loãng vào để tạo độ sệt
- Xếp đậu phụ, cà rốt, nấm hương ra đĩa. Xung quanh xếp cải thìa. Rưới xốt dầu hào lên trên. Khi ăn trộn đều. Có thể dùng kèm nước tương ớt.

Theo Móngonvietnam


Về Menu

Đậu phụ non sốt dầu hào

úng ト妥 hiểu thế nào cho đúng Con Phương tiện vào cửa tham thiền hiểu về hạnh tinh tấn cau be danh giay Phiền não tăng vì lạm dụng mạng xã hiểu về nhân quả như thế nào cho đúng Nhóm Khai Tuệ tổ chức buffet chay xây Ấn Hoại Văn Thành Khuôn in hoại rồi Củ cải kho tương ăn cơm ngon tóm hiểu về tâm lắng nghe Ngày của mẹ Nỗi Tạp Ca o pho Đa i la o Ho a thươ ng Thi ch vị pháp chủ đầu tiên của giáo hội Điều trị lo âu Trò chuyện hiệu quả cha Rối loạn giấc ngủ làm tăng nguy cơ tự lam sao de het so 水子葬儀のお礼品とお祝いの方法 tru Lễ húy nhật lần thứ 16 cố Đại lão 荐拔功德殊胜行 佛教中华文化 お墓参り hay giao duc con cai mot cach dung dan nhat 経å 皈依是什么意思 鎌倉市 霊園 おりん 木魚のお取り寄せ dai Tổng luận năm Thủ uẩn 浄土宗 2006 Khánh Hòa Lễ húy nhật lần thứ 23 gánh Ngừng 築地本願寺 盆踊り สต tinh va thien 己が身にひき比べて 七五三 大阪 蒋川鸣孔盈 V 佛教教學 さいたま市 氷川神社 七五三 V お位牌とは 元代 僧人 功德碑