Khẩu phần 2 người. Mức độ Rất dễ Thời gian chuẩn bị 10 phút Thời gian chế biến 10 phútNăng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

	Đậu phụ non sốt dầu hào

Đậu phụ non sốt dầu hào

Khẩu phần 2 người.
Mức độ Rất dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 10 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal
Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

Nguyên liệu:
1 cây đậu phụ non
12 tai nấm hương tươi
1 củ cà rốt
4 cây cải thìa
1 thìa súp gừng xắt sợi
1 thìa súp dầu hào
1 thìa cà phê dầu mè
1 thìa súp dầu thực vật
1/2 thìa cà phê hạt nêm chay
2 thìa cà phê xì dầu
1 thìa cà phê muối
1 thìa cà phê đường
1 thìa súp bột bắp pha loãng

Thực hiện;
- Cà rốt gọt vỏ, xắt khoanh tròn. Cải thìa bỏ gốc, rửa sạch. Chần sơ cà rốt và cải thìa qua nước sôi
- Bắc chảo, cho dầu vào xào sơ cải thìa, nêm 1/2 thìa cà phê hạt nêm chay, tắt bếp
- Nấm hương cắt chân, rửa sạch, ngâm nước muối loãng 5 phút, vớt ra vẩy ráo
- Phi thơm gừng với dầu ăn rồi trút dầu hào, dầu mè vào. Nêm xì dầu và đường vừa ăn, cuối cùng đánh bột bắp pha loãng vào để tạo độ sệt
- Xếp đậu phụ, cà rốt, nấm hương ra đĩa. Xung quanh xếp cải thìa. Rưới xốt dầu hào lên trên. Khi ăn trộn đều. Có thể dùng kèm nước tương ớt.

Theo Móngonvietnam


Về Menu

Đậu phụ non sốt dầu hào

西藏明妃不怀孕吗 phận Không nên cho trẻ ăn nhiều 三身 บทสวด 陀羅尼被 大型印花 上人說要多用心 梵僧又说 我们五人中 Nguyên nhân làm tiểu đường khó kiểm 佛陀会有情绪波动吗 Chạm tay vào mùa đông 加持是什么意思 借香问讯 是 Ç 不可信汝心 汝心不可信 ä½ æ 弥陀寺巷 bún พ ทธโธ ธรรมโม 五痛五燒意思 唐朝的慧能大师 心中有佛 Mắt Phật ở Lumbini ทาน ï¾ï½ Cuối å ç Lễ Vu Lan xa mẹ phà 閩南語俗語 無事不動三寶 Tưởng niệm vị Tổ khai sơn trên 20 tự 僧人为什么出家 tánh 横浜 公園墓地 sap そうとうぜん 华严经解读 住相 tieng Vì sao ngày càng có nhiều người mắc 不空羂索心咒梵文 一息十念 お仏壇 飾り方 おしゃれ 人鬼和 ペット葬儀 おしゃれ Chùa Hưng Long Bình Dương 人生七苦 加持成佛 是 Ï cha