Khẩu phần 2 người. Mức độ Rất dễ Thời gian chuẩn bị 10 phút Thời gian chế biến 10 phútNăng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

	Đậu phụ non sốt dầu hào

Đậu phụ non sốt dầu hào

Khẩu phần 2 người.
Mức độ Rất dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 10 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal
Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

Nguyên liệu:
1 cây đậu phụ non
12 tai nấm hương tươi
1 củ cà rốt
4 cây cải thìa
1 thìa súp gừng xắt sợi
1 thìa súp dầu hào
1 thìa cà phê dầu mè
1 thìa súp dầu thực vật
1/2 thìa cà phê hạt nêm chay
2 thìa cà phê xì dầu
1 thìa cà phê muối
1 thìa cà phê đường
1 thìa súp bột bắp pha loãng

Thực hiện;
- Cà rốt gọt vỏ, xắt khoanh tròn. Cải thìa bỏ gốc, rửa sạch. Chần sơ cà rốt và cải thìa qua nước sôi
- Bắc chảo, cho dầu vào xào sơ cải thìa, nêm 1/2 thìa cà phê hạt nêm chay, tắt bếp
- Nấm hương cắt chân, rửa sạch, ngâm nước muối loãng 5 phút, vớt ra vẩy ráo
- Phi thơm gừng với dầu ăn rồi trút dầu hào, dầu mè vào. Nêm xì dầu và đường vừa ăn, cuối cùng đánh bột bắp pha loãng vào để tạo độ sệt
- Xếp đậu phụ, cà rốt, nấm hương ra đĩa. Xung quanh xếp cải thìa. Rưới xốt dầu hào lên trên. Khi ăn trộn đều. Có thể dùng kèm nước tương ớt.

Theo Móngonvietnam


Về Menu

Đậu phụ non sốt dầu hào

ゆいじょごぎゃくひほうしょうぼう 饒益眾生 皈依是什么意思 精霊供養 5 chất dinh dưỡng cần thiết cho người Ung xong bình trà này ta hãy ly hôn nhé Cuốn hút với nấm bào ngư nướng lá 二哥丰功效 อ ตาต จอส Bằng อธ ษฐานบารม Phượng tím Uống thuốc sao cho đúng Quà tặng của bầu trời Cõi an bằng さいたま市 氷川神社 七五三 nhụy nguyên lập thiền hÃn 若我說天地 Để Tấm Chà nh phat phap 必使淫心身心具断 Đà Một nẻo về đắc nhân tâm cúng cô hồn 簡単便利 戒名授与 水戸 äºŒä ƒæ 鎌倉市 霊園 viết cho những buổi chiều cuối năm 七五三 大阪 Tin thiền giúp tâm hồn chúng ta được an VÃÆ Đã cồn 福慧圆满的究竟佛是怎样成呢 ส วรรณสามชาดก ông bụt và nắm xôi rằm tháng giêng T 佛教蓮花 châm huyen thoai bo tat thich quang duc va vi sao trai thế おりん 木魚のお取り寄せ 市町村別寺院数順位 mông