Khẩu phần 2 người. Mức độ Rất dễ Thời gian chuẩn bị 10 phút Thời gian chế biến 10 phútNăng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

	Đậu phụ non sốt dầu hào

Đậu phụ non sốt dầu hào

Khẩu phần 2 người.
Mức độ Rất dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 10 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal
Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

Nguyên liệu:
1 cây đậu phụ non
12 tai nấm hương tươi
1 củ cà rốt
4 cây cải thìa
1 thìa súp gừng xắt sợi
1 thìa súp dầu hào
1 thìa cà phê dầu mè
1 thìa súp dầu thực vật
1/2 thìa cà phê hạt nêm chay
2 thìa cà phê xì dầu
1 thìa cà phê muối
1 thìa cà phê đường
1 thìa súp bột bắp pha loãng

Thực hiện;
- Cà rốt gọt vỏ, xắt khoanh tròn. Cải thìa bỏ gốc, rửa sạch. Chần sơ cà rốt và cải thìa qua nước sôi
- Bắc chảo, cho dầu vào xào sơ cải thìa, nêm 1/2 thìa cà phê hạt nêm chay, tắt bếp
- Nấm hương cắt chân, rửa sạch, ngâm nước muối loãng 5 phút, vớt ra vẩy ráo
- Phi thơm gừng với dầu ăn rồi trút dầu hào, dầu mè vào. Nêm xì dầu và đường vừa ăn, cuối cùng đánh bột bắp pha loãng vào để tạo độ sệt
- Xếp đậu phụ, cà rốt, nấm hương ra đĩa. Xung quanh xếp cải thìa. Rưới xốt dầu hào lên trên. Khi ăn trộn đều. Có thể dùng kèm nước tương ớt.

Theo Móngonvietnam


Về Menu

Đậu phụ non sốt dầu hào

唐朝的慧能大师 ä½ æ ทำว ดเย น 飞来寺 บทสวด お仏壇 飾り方 おしゃれ xay Đừng làm vong nhân chờ xá tội 佛陀会有情绪波动吗 能令增长大悲心故出自哪里 cai biet thuong hang noi moi con nguoi 燒指 зеркало кракен даркнет 人生七苦 皈依的意思 Tiếng gà gáy trưa 禅心の食事 ทาน 阿那律 人生是 旅程 風景 持咒 出冷汗 緣境發心 觀想書 戒名 パチンコがすき nÁn 20 dieu can tu duong trong doi nguoi モダン仏壇 人鬼和 山地剝 高島 白話 精霊供養 凡所有相皆是虛妄 若見諸相非相 gat Tưởng niệm Tổ sư Viên Quang O Ăn chuối để giảm 陧盤 Quạt mo cau 怎么面对自己曾经犯下的错误 饒益眾生 Sống bình an và hiến tặng bình an お墓 更地 横浜 公園墓地 仏壇 おしゃれ 飾り方 白佛言 什么意思 法会 Þ dựng 今辛一 发心已后须学学业处之因相 南懷瑾 根本顶定