GNO - Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú...

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

GNO - Rau củ chưa nấu được lên men cũng là một món ăn rất tốt cho đường ruột, dưa muối cám là món ăn như thế. Đây cũng là món đổi khẩu vị, kích thích ăn ngon.

Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú, cà rốt, hành tây hoặc hẹ (hành tây và hẹ nếu được sử dụng một lượng vừa phải hàng ngày cũng rất tốt cho sức khỏe - trong trường hợp người dùng không cử ngũ vị tân).

IMG_0110.JPG
Món dưa muối cám - Ảnh: Nguyên Hân

Nguyên liệu: Cải thảo, cà rốt, củ cải, hành tây, lá tía tô, muối hầm, cám gạo rang (còn gọi là thính), muối mơ.

Cách làm:

- Cà rốt, củ cải bào mỏng xắt sợi. Cải thảo xắt tùy ý, hành tây bào mỏng. Trộn đều tất cả các nguyên liệu.

- Muối và cám trộn đều với nhau. Chỉ một lượng muối vừa phải, nếu mặn quá dưa sẽ lâu chua. Dưa muối làm hôm nay ngày mai có thể dùng được nhất là vào mùa nóng. Nếu trời lạnh thì thời gian sẽ tăng lên.

- Cho tất cả các nguyên liệu vào thẩu thủy tinh hoặc vại muối dưa một lớp rau củ, rắc đều một lớp muối cám và mơ muối tán nhuyễn; sau đó nén chặt. Có thể lấy vật nặng hơn đè lên dưa cho ngập nước (lấy túi ni-lông đựng nước cột chặt đè lên trên).

- Lưu ý dưa muối cám hoàn toàn không cho nước, tự trong rau củ và muối sẽ tiết ra nước. Khi dưa đã chua có thể để vào tủ lạnh ăn dần.

Dưa muối cám có hương vị rất lạ, giòn, thơm ngon rất bắt cơm trong mùa nóng.

Nguyên Hân


Về Menu

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

å Í Tip phản ứng của phật giáo trước cuộc 长生位 黑色 红色 บทสวดขอบรรชา Trái tim bất tử Kỳ 2 Một huyền 激安仏壇店 Đổi loi phat day Lưu ý khi ăn đậu nành doi mat cua me Bệnh nhược cơ dễ gây tử vong nghi lễ của đạo phật 墓地の選び方 nhụy nguyên lập thiền Đậu hủ thức ăn giàu protein 10 dieu tuoi tre thuong lang phi phat phap 和尚为何多高寿 phÃp o Ï オンライン坐禅会 hay doc khi con chua muon bÊi 夷隅郡大多喜町 樹木葬 mà 繰り出し位牌 おしゃれ 净地不是问了问了一看 抢罡 เฏ 吃素或者吃荤随缘而定 Gỏi trái sung 净土五经是哪五经 tho mac giang tu bai so 1301 den so 1310 五祖戒 破戒 萬分感謝師父 阿彌陀佛 gặp được phật là một phước duyên kiên 须弥山顶卅三天 làm 経å 2 あんぴくんとは huy 如闻天人 Đổ xô ăn chay cầu may rằm tháng Giêng Thản nhiên trước muộn phiền พระอ ญญาโกณฑ ญญะ Chả bắp giòn giòn ngon ngon