GNO - Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú...

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

GNO - Rau củ chưa nấu được lên men cũng là một món ăn rất tốt cho đường ruột, dưa muối cám là món ăn như thế. Đây cũng là món đổi khẩu vị, kích thích ăn ngon.

Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú, cà rốt, hành tây hoặc hẹ (hành tây và hẹ nếu được sử dụng một lượng vừa phải hàng ngày cũng rất tốt cho sức khỏe - trong trường hợp người dùng không cử ngũ vị tân).

IMG_0110.JPG
Món dưa muối cám - Ảnh: Nguyên Hân

Nguyên liệu: Cải thảo, cà rốt, củ cải, hành tây, lá tía tô, muối hầm, cám gạo rang (còn gọi là thính), muối mơ.

Cách làm:

- Cà rốt, củ cải bào mỏng xắt sợi. Cải thảo xắt tùy ý, hành tây bào mỏng. Trộn đều tất cả các nguyên liệu.

- Muối và cám trộn đều với nhau. Chỉ một lượng muối vừa phải, nếu mặn quá dưa sẽ lâu chua. Dưa muối làm hôm nay ngày mai có thể dùng được nhất là vào mùa nóng. Nếu trời lạnh thì thời gian sẽ tăng lên.

- Cho tất cả các nguyên liệu vào thẩu thủy tinh hoặc vại muối dưa một lớp rau củ, rắc đều một lớp muối cám và mơ muối tán nhuyễn; sau đó nén chặt. Có thể lấy vật nặng hơn đè lên dưa cho ngập nước (lấy túi ni-lông đựng nước cột chặt đè lên trên).

- Lưu ý dưa muối cám hoàn toàn không cho nước, tự trong rau củ và muối sẽ tiết ra nước. Khi dưa đã chua có thể để vào tủ lạnh ăn dần.

Dưa muối cám có hương vị rất lạ, giòn, thơm ngon rất bắt cơm trong mùa nóng.

Nguyên Hân


Về Menu

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

james NhÃƒÆ CHÙA NAM NHà 每年四月初八 có hay không nỗi chu khong trong kinh bat nha chữ không trong kinh bát nhã nộm từ bi chua huong tich ï¾ï½ 饿鬼 描写 Mênh mang tháng chạp 市町村別寺院数順位 mon chay ngon cua cac nu nha bao cháo hoan hỷ thien va nghe thuat bao ve hanh tinh TÃÆ nuoc co y nghia gi chao hoan hy viec 福生市永代供養 nom tu bi Thú vật có hiểu được Phật pháp 净土网络 TT Huế Lễ húy nhật Tổ khai sơn chùa việt Bèo đức đạt lai lạt ma chúng ta cần một 川井霊園 Rau củ quả giúp cai thuốc lá hiệu quả зеркало кракен даркнет 10 hoa quả dành cho người tiểu đường những hậu quả của việc nói xấu các nhà sư châu á trên đất mỹ tiêu nghiệp vãng sinh và đới nghiệp 借香问讯 是 Bàn nguoi thinh chuong chua hom minh that la kho con sao moi nguoi suong the chua bat nha lÃ Æ Ăn chay tại nhà hàng Hoan Hỷ Chay Bệnh nha chu làm tăng nguy cơ ung thư Tỳ Sa Môn Thiên Vương Sóc Thiên Vương Buffet rau nhà hàng Việt Chay hút khách 雙手合十擺在胸口位置 cách cúng rằm tháng bảy tại nhà doi dien voi nghich canh va kho dau Bầy sẻ trước hiên nhà cách cúng rằm tháng bảy tại nhà hợp