GNO - Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú...

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

GNO - Rau củ chưa nấu được lên men cũng là một món ăn rất tốt cho đường ruột, dưa muối cám là món ăn như thế. Đây cũng là món đổi khẩu vị, kích thích ăn ngon.

Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú, cà rốt, hành tây hoặc hẹ (hành tây và hẹ nếu được sử dụng một lượng vừa phải hàng ngày cũng rất tốt cho sức khỏe - trong trường hợp người dùng không cử ngũ vị tân).

IMG_0110.JPG
Món dưa muối cám - Ảnh: Nguyên Hân

Nguyên liệu: Cải thảo, cà rốt, củ cải, hành tây, lá tía tô, muối hầm, cám gạo rang (còn gọi là thính), muối mơ.

Cách làm:

- Cà rốt, củ cải bào mỏng xắt sợi. Cải thảo xắt tùy ý, hành tây bào mỏng. Trộn đều tất cả các nguyên liệu.

- Muối và cám trộn đều với nhau. Chỉ một lượng muối vừa phải, nếu mặn quá dưa sẽ lâu chua. Dưa muối làm hôm nay ngày mai có thể dùng được nhất là vào mùa nóng. Nếu trời lạnh thì thời gian sẽ tăng lên.

- Cho tất cả các nguyên liệu vào thẩu thủy tinh hoặc vại muối dưa một lớp rau củ, rắc đều một lớp muối cám và mơ muối tán nhuyễn; sau đó nén chặt. Có thể lấy vật nặng hơn đè lên dưa cho ngập nước (lấy túi ni-lông đựng nước cột chặt đè lên trên).

- Lưu ý dưa muối cám hoàn toàn không cho nước, tự trong rau củ và muối sẽ tiết ra nước. Khi dưa đã chua có thể để vào tủ lạnh ăn dần.

Dưa muối cám có hương vị rất lạ, giòn, thơm ngon rất bắt cơm trong mùa nóng.

Nguyên Hân


Về Menu

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

Một ngày Thở và cười tri hue 陀羅尼被 大型印花 hãy cần phải nhớ dù có những khi nông 12 câu hỏi lớn về cuộc đời mỗi ô 寺庙黄墙 so 應 無 所 住 而 生 其 心 佛教与佛教中国化 nước mắt mẹ già tánh Gió ประสบแต ความด Nghi lễ đời người theo quan điểm Nỗi nhớ ngày đông duy tri tam bao la lam cho dao phat di vao cuoc 築地本願寺 盆踊り 中曽根坐禅传奇 仏壇 おしゃれ 飾り方 墓地の販売と購入の注意点 tinh giac 佛教教學 ゆいじょごぎゃくひほうしょうぼう 佛教書籍 Tai biến mạch máu não Xin nhớ ba chữ зеркало кракен даркнет 上座部佛教經典 tàu Táo Kinh bát nhã 飞来寺 福慧圆满的究竟佛是怎样成呢 ก จกรรมทอดกฐ น Có một ngày Chủ nhật 福生市永代供養 อ ตาต จอส tìm hiểu những vấn đề của xã hội định lua n ba n ve ranh gio i giu a me va 仏壇 拝む 言い方 các món chay ngày tết lòng từ bi và vấn đề công lý 日本的墓所 9 loại thực phẩm giúp giảm 文殊 一日善缘 tịnh 浄土宗 2006