GNO - Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú...

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

GNO - Rau củ chưa nấu được lên men cũng là một món ăn rất tốt cho đường ruột, dưa muối cám là món ăn như thế. Đây cũng là món đổi khẩu vị, kích thích ăn ngon.

Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú, cà rốt, hành tây hoặc hẹ (hành tây và hẹ nếu được sử dụng một lượng vừa phải hàng ngày cũng rất tốt cho sức khỏe - trong trường hợp người dùng không cử ngũ vị tân).

IMG_0110.JPG
Món dưa muối cám - Ảnh: Nguyên Hân

Nguyên liệu: Cải thảo, cà rốt, củ cải, hành tây, lá tía tô, muối hầm, cám gạo rang (còn gọi là thính), muối mơ.

Cách làm:

- Cà rốt, củ cải bào mỏng xắt sợi. Cải thảo xắt tùy ý, hành tây bào mỏng. Trộn đều tất cả các nguyên liệu.

- Muối và cám trộn đều với nhau. Chỉ một lượng muối vừa phải, nếu mặn quá dưa sẽ lâu chua. Dưa muối làm hôm nay ngày mai có thể dùng được nhất là vào mùa nóng. Nếu trời lạnh thì thời gian sẽ tăng lên.

- Cho tất cả các nguyên liệu vào thẩu thủy tinh hoặc vại muối dưa một lớp rau củ, rắc đều một lớp muối cám và mơ muối tán nhuyễn; sau đó nén chặt. Có thể lấy vật nặng hơn đè lên dưa cho ngập nước (lấy túi ni-lông đựng nước cột chặt đè lên trên).

- Lưu ý dưa muối cám hoàn toàn không cho nước, tự trong rau củ và muối sẽ tiết ra nước. Khi dưa đã chua có thể để vào tủ lạnh ăn dần.

Dưa muối cám có hương vị rất lạ, giòn, thơm ngon rất bắt cơm trong mùa nóng.

Nguyên Hân


Về Menu

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

Vì sao phụ nữ sống thọ hơn nam giới Stress Nuôi con bằng sữa mẹ giúp giảm nguy cơ Chẩn đoán đau nửa đầu bằng xét 七五三 大阪 อธ ษฐานบารม ru du giÃƒÆ lời phật dạy về 4 phép giao tiếp cơ 佛教教學 công ta đang làm gì đời 陧盤 佛教中华文化 市町村別寺院数順位 å 四比丘 每年四月初八 イス坐禅のすすめ 金宝堂のお得な商品 佛教蓮花 suối 墓 購入 水子葬儀のお礼品とお祝いの方法 Tin 仏壇 通販 雷坤卦 迴向 意思 曹村村 佛教算中国传统文化吗 梁皇忏法事 thien tang dẠNhà hàng chay Thiện Duyên không ngừng 市町村別寺院数 供灯的功德 お仏壇 お供え chùa xuân 激安仏壇店 ngÃƒÆ 禅诗精选 ブッダの教えポスター 五痛五燒意思 饿鬼 描写 盂蘭盆会 応慶寺 佛经讲 男女欲望 長谷寺 僧堂安居者募集 phat phap 精霊供養 ก จกรรมทอดกฐ น