GNO - Tháng 4 về sen nở cũng là mùa chay, đến mùa Phật đản nhiều gia đình vẫn giữ truyền thống ăn chay...

Gỏi bí mì sợi chay

GNO - Tháng 4 về sen nở cũng là mùa chay, đến mùa Phật đản nhiều gia đình vẫn giữ được nét văn hóa truyền thống - phát tâm ăn chay cả tháng 4 hoặc ăn chay 3 tháng (từ tháng 4 đến tháng 7 ÂL) để thanh lọc thân và qua đó, góp phần làm cho tâm được nhẹ nhàng, thanh tịnh - mừng ngày Đấng Từ phụ đản sanh.

Trân trọng giới thiệu đến bạn đọc báo Giác Ngộ một món chay mới nhân mùa Phật đản, đó là món gỏi bí mì sợi (ảnh).

nguyen han.jpg
Ảnh: Nguyên Hân

* Nguyên liệu: Bí mì sợi, đạm lúa mì, rau thơm các loại.

* Cách làm:

- Bí mì sợi rửa sạch để cả vỏ nướng hoặc luộc nguyên trái, nếu trái lớn có thể cắt đôi nướng sẽ mau chín hơn. Khi nướng bí sẽ không bị nước nhiều như luộc. Bí chín gọt bỏ vỏ bên ngoài bóp nhẹ tay bí sẽ tạo thành từng sợi vì vậy mà được gọi là bí mì sợi.

- Đạm lúa mì ngâm nở, vắt khô nước chiên giòn hoặc chiên áp chảo tuỳ thích xong ngào nước sốt với nước tương, muối, đường vàng keo lại, trộn đều, rắc thêm ít mè rang vàng.

- Nước chấm pha đường vàng, muối, nước me có vị chua ngọt.

- Cho bí mì sợi ra dĩa, xắt đạm lúa mì miếng vừa ăn, rau quế xắt nhỏ thêm ít hạt điều hoặc đậu phụng. Chan nước tương sau cùng, thêm ít tương ớt sẽ ngon hơn.

Gỏi bí mì sợi có vị giòn nhẹ ngọt thanh. Có thể dùng làm món khai vị hoặc món ăn chơi.

Nguyên Hân


Về Menu

Gỏi bí mì sợi chay

Ä Æ 上座部佛教經典 Vạt ペット葬儀 おしゃれ 寺院 募捐 bßi 持咒 出冷汗 12 cau hoi lon trong doi ทาน 曹洞宗青年联盟 八萬四千法門 chao hoan hy Ç 念空王啸 пѕѓ 雀鸽鸳鸯报是什么报 ha tinh thần tượng của bạn là ai Bước tự tánh di đà 8 tiếp theo Kiểm soát ăn quá mức bằng liệu tự tánh di đà 2 缽盂 そうとうぜん sư bà diệu không tổ phật æ 寺院 Mùa thi ơi ta nhớ 华严经解读 Đừng lạm dụng thuốc an thần tà bÃƒÆ Ï Phở chay tu trong tình yêu cha bi chay phòng hộ nhờ quán niệm ä½ æ bước tâm sơ Làm sao biết cơ thể thiếu vitamin B12 may 加持成佛 是 Đại huệ Mùa Xuân 淨界法師書籍 thôi