GNO - Tháng 4 về sen nở cũng là mùa chay, đến mùa Phật đản nhiều gia đình vẫn giữ truyền thống ăn chay...

Gỏi bí mì sợi chay

GNO - Tháng 4 về sen nở cũng là mùa chay, đến mùa Phật đản nhiều gia đình vẫn giữ được nét văn hóa truyền thống - phát tâm ăn chay cả tháng 4 hoặc ăn chay 3 tháng (từ tháng 4 đến tháng 7 ÂL) để thanh lọc thân và qua đó, góp phần làm cho tâm được nhẹ nhàng, thanh tịnh - mừng ngày Đấng Từ phụ đản sanh.

Trân trọng giới thiệu đến bạn đọc báo Giác Ngộ một món chay mới nhân mùa Phật đản, đó là món gỏi bí mì sợi (ảnh).

nguyen han.jpg
Ảnh: Nguyên Hân

* Nguyên liệu: Bí mì sợi, đạm lúa mì, rau thơm các loại.

* Cách làm:

- Bí mì sợi rửa sạch để cả vỏ nướng hoặc luộc nguyên trái, nếu trái lớn có thể cắt đôi nướng sẽ mau chín hơn. Khi nướng bí sẽ không bị nước nhiều như luộc. Bí chín gọt bỏ vỏ bên ngoài bóp nhẹ tay bí sẽ tạo thành từng sợi vì vậy mà được gọi là bí mì sợi.

- Đạm lúa mì ngâm nở, vắt khô nước chiên giòn hoặc chiên áp chảo tuỳ thích xong ngào nước sốt với nước tương, muối, đường vàng keo lại, trộn đều, rắc thêm ít mè rang vàng.

- Nước chấm pha đường vàng, muối, nước me có vị chua ngọt.

- Cho bí mì sợi ra dĩa, xắt đạm lúa mì miếng vừa ăn, rau quế xắt nhỏ thêm ít hạt điều hoặc đậu phụng. Chan nước tương sau cùng, thêm ít tương ớt sẽ ngon hơn.

Gỏi bí mì sợi có vị giòn nhẹ ngọt thanh. Có thể dùng làm món khai vị hoặc món ăn chơi.

Nguyên Hân


Về Menu

Gỏi bí mì sợi chay

å ç æžœ thiền vipassana một nghệ thuật sống VÃÆ 寺庙的素菜 盂蘭盆会 応慶寺 心經 診療 à 지장보살본원경 원문 墓の片付け 魂の引き上げ อ มพชาดก ceo vc corp thien de hanh phuc chan 离开娑婆世界 淨行品全文 사념처 佛教典籍的數位化結集 一仏両祖 読み方 thuong chua giac lam ngoi chua lon tuoi nhat sai gon 佛说如幻三昧经 Lá thư Xuân M Gom ç æˆ Súp Hà n 不可信汝心 汝心不可信 お寺小学生合宿 群馬 行願品偈誦 そうとうしゅう お仏壇 お手入れ 若我說天地 既濟卦 Truyền kỳ về Thiền sư Không Lộ chùa sùng ân 建菩提塔的意义与功德 菩提 Đường ï¾ Chuyện ăn chay trường của nội tÃ Æ di 深恩正 Chùa Vĩnh Nghiêm ca co 禅诗精选 トO 三身 佛子