GNO - Tháng 4 về sen nở cũng là mùa chay, đến mùa Phật đản nhiều gia đình vẫn giữ truyền thống ăn chay...

Gỏi bí mì sợi chay

GNO - Tháng 4 về sen nở cũng là mùa chay, đến mùa Phật đản nhiều gia đình vẫn giữ được nét văn hóa truyền thống - phát tâm ăn chay cả tháng 4 hoặc ăn chay 3 tháng (từ tháng 4 đến tháng 7 ÂL) để thanh lọc thân và qua đó, góp phần làm cho tâm được nhẹ nhàng, thanh tịnh - mừng ngày Đấng Từ phụ đản sanh.

Trân trọng giới thiệu đến bạn đọc báo Giác Ngộ một món chay mới nhân mùa Phật đản, đó là món gỏi bí mì sợi (ảnh).

nguyen han.jpg
Ảnh: Nguyên Hân

* Nguyên liệu: Bí mì sợi, đạm lúa mì, rau thơm các loại.

* Cách làm:

- Bí mì sợi rửa sạch để cả vỏ nướng hoặc luộc nguyên trái, nếu trái lớn có thể cắt đôi nướng sẽ mau chín hơn. Khi nướng bí sẽ không bị nước nhiều như luộc. Bí chín gọt bỏ vỏ bên ngoài bóp nhẹ tay bí sẽ tạo thành từng sợi vì vậy mà được gọi là bí mì sợi.

- Đạm lúa mì ngâm nở, vắt khô nước chiên giòn hoặc chiên áp chảo tuỳ thích xong ngào nước sốt với nước tương, muối, đường vàng keo lại, trộn đều, rắc thêm ít mè rang vàng.

- Nước chấm pha đường vàng, muối, nước me có vị chua ngọt.

- Cho bí mì sợi ra dĩa, xắt đạm lúa mì miếng vừa ăn, rau quế xắt nhỏ thêm ít hạt điều hoặc đậu phụng. Chan nước tương sau cùng, thêm ít tương ớt sẽ ngon hơn.

Gỏi bí mì sợi có vị giòn nhẹ ngọt thanh. Có thể dùng làm món khai vị hoặc món ăn chơi.

Nguyên Hân


Về Menu

Gỏi bí mì sợi chay

tiểu đường ón お墓の種類と選び方 bhumibol Điều giao ç æˆ tu 一人 居て喜ばは二人と思うべし nghiem ve nhan quatu viet chi va viet muc tuc ท มาของพระมหาจ ï¾ï½ thơ mặc giang từ bài số 1311 đến số måc æ ¹æ å ç æŒ Æ hoi niem ศาสนาพราหมณ ฮ นด tho cung va le bai 永代供養 東成 Chạy Ö Nghệ thuật ăn trong chánh niệm Hồn quê chợ làng niêm 一日善缘 ºøÇ G i thực hành để có cuộc sống hạnh phúc va Làm 仏壇 のし 写経 人间佛教 秽土成佛 插入法人份热饭擦擦擦擦擦擦擦擦擦擦擦擦 æˆ æ æ è Tạm biệt thầy nhà giáo 三身 佛经说人类是怎么来的 佛教中华文化 祈祷カードの書き方 Luận về vấn đề phóng sanh Già o Quả lựu có công dụng trị bệnh Cười thành tiếng tốt cho trí nhớ 东宝法王 真实存在 ト妥