GNO - Sắp vào ngày cuối tuần, Giác Ngộ online giới thiệu tới quý độc giả hai món chay dễ làm...

Hai món chay cho ngày cuối tuần

GNO - Sắp vào ngày cuối tuần, Giác Ngộ online giới thiệu tới quý độc giả hai món chay dễ làm, vừa giúp bạn đọc thư giãn vừa có thêm dịp để làm phong phú thực đơn gia đình:

* Súp mimosa

- Nguyên liệu: Củ quả tùy ý. măng tây, khoai lang, tàu hủ ky tươi.

image2.JPG
Súp mimosa - Ảnh: Nguyên Hân

- Cách làm:

+ Nấu nước dùng từ củ quả. Măng tây cắt hạt lựu, tàu hủ ky sắt sợi. Nấu nước dùng nêm một ít muối, ninh kỹ sẽ lấy được vị ngọt từ củ quả, vớt bả bỏ đi cho măng tây và tàu hủ ky vào. Nêm thêm ít muối, tùy khẩu vị,  khuấy thêm ít bột sắn dây với nước lạnh cho vào khuấy đều tay - tạo độ sánh và múc súp ra chén.

+ Đậu xanh hấp chín, tán nhuyễn, xong rắc lên trên, trang trí như hoa mimosa, nêm ngò rí và tiêu. Súp mimosa sẽ ngon hơn khi dùng nóng.

* Bánh kale

Màu xanh của bánh được lấy từ màu xanh của cải kale hay còn gọi là cải xoăn. Cách làm bánh tương tự bánh da lợn nhưng màu xanh được lấy từ cải kale xay nhuyễn vắt lấy nước pha với bột sắn dây. Tỷ lệ bột 1 chén bột - 3 chén nước. Thêm chút đường vàng và nước cốt dừa khuấy đều với bột.

image3.JPG
Bánh kale - Ảnh: Nguyên Hân

Đậu xanh không vỏ ngâm nở, hấp chín, xay nhuyễn, hòa thêm một ít bột sắn dây, nước cốt dừa và đường tuỳ khẩu vị.

Tiếp theo chuẩn bị nồi hấp và khuôn. Cho một ít bột màu xanh vào khuôn hấp chín, xong cho đậu xanh vào hấp chín từng lớp một. Lớp đầu tiên và lớp trên cùng đều là màu xanh. Bánh để thiệt nguội mới lấy ra khỏi khuôn.

Bánh kale có hương vị đặc trưng của cải, vị béo của nước cốt dừa, bánh sẽ dai hơn nếu khuấy bột đặc.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Hai món chay cho ngày cuối tuần

Từ Hòa bach Nuôi con giúp kéo dài tuổi thọ của ba sắc Phật giáo Vài điều cần lưu ý cho người bệnh 佛教感情 luà n Là giup そうとうぜん VÃƒÆ 般若心経 読み方 区切り 念空王啸 lễ truy niệm hòa thượng dương dal tại 净土网络 Y tế cho Hội nghị Sakyadhita lần thứ พ ทธโธ ธรรมโม 唐朝的慧能大师 モダン仏壇 Bất ổn tinh thần làm tăng nguy cơ bệnh 仏壇 拝む 言い方 luoc 曹洞宗 長尾武士 萬分感謝師父 阿彌陀佛 雀鸽鸳鸯报是什么报 ห พะ 凡所有相皆是虛妄 若見諸相非相 人鬼和 加持成佛 是 上座部佛教經典 人生是 旅程 風景 不空羂索心咒梵文 演若达多 Hoạ phúc 弥陀寺巷 横浜 公園墓地 佛說父母 máº пѕѓ 戒名 パチンコがすき Món chay tháng giêng 否卦 八吉祥 寺院 募捐 南懷瑾 心中有佛 住相 ï¾ï½ 淨界法師書籍 Þ