GNO - Sắp vào ngày cuối tuần, Giác Ngộ online giới thiệu tới quý độc giả hai món chay dễ làm...

Hai món chay cho ngày cuối tuần

GNO - Sắp vào ngày cuối tuần, Giác Ngộ online giới thiệu tới quý độc giả hai món chay dễ làm, vừa giúp bạn đọc thư giãn vừa có thêm dịp để làm phong phú thực đơn gia đình:

* Súp mimosa

- Nguyên liệu: Củ quả tùy ý. măng tây, khoai lang, tàu hủ ky tươi.

image2.JPG
Súp mimosa - Ảnh: Nguyên Hân

- Cách làm:

+ Nấu nước dùng từ củ quả. Măng tây cắt hạt lựu, tàu hủ ky sắt sợi. Nấu nước dùng nêm một ít muối, ninh kỹ sẽ lấy được vị ngọt từ củ quả, vớt bả bỏ đi cho măng tây và tàu hủ ky vào. Nêm thêm ít muối, tùy khẩu vị,  khuấy thêm ít bột sắn dây với nước lạnh cho vào khuấy đều tay - tạo độ sánh và múc súp ra chén.

+ Đậu xanh hấp chín, tán nhuyễn, xong rắc lên trên, trang trí như hoa mimosa, nêm ngò rí và tiêu. Súp mimosa sẽ ngon hơn khi dùng nóng.

* Bánh kale

Màu xanh của bánh được lấy từ màu xanh của cải kale hay còn gọi là cải xoăn. Cách làm bánh tương tự bánh da lợn nhưng màu xanh được lấy từ cải kale xay nhuyễn vắt lấy nước pha với bột sắn dây. Tỷ lệ bột 1 chén bột - 3 chén nước. Thêm chút đường vàng và nước cốt dừa khuấy đều với bột.

image3.JPG
Bánh kale - Ảnh: Nguyên Hân

Đậu xanh không vỏ ngâm nở, hấp chín, xay nhuyễn, hòa thêm một ít bột sắn dây, nước cốt dừa và đường tuỳ khẩu vị.

Tiếp theo chuẩn bị nồi hấp và khuôn. Cho một ít bột màu xanh vào khuôn hấp chín, xong cho đậu xanh vào hấp chín từng lớp một. Lớp đầu tiên và lớp trên cùng đều là màu xanh. Bánh để thiệt nguội mới lấy ra khỏi khuôn.

Bánh kale có hương vị đặc trưng của cải, vị béo của nước cốt dừa, bánh sẽ dai hơn nếu khuấy bột đặc.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Hai món chay cho ngày cuối tuần

viet cho hoi tho 地风升 การกล าวว ทยาน 2 Phà Bà o Làm việc theo ca ảnh hưởng xấu đến lối vào hạnh bồ tát vao 轉識為智 佛法怎样面对痛苦 中孚卦 ban ろうそくを点ける BS Đỗ Hồng Ngọc nói về Ăn chay và 一人 居て喜ばは二人と思うべし 发此之方便 Myanmar Ký sự mùa xuân Phần 2 Bago mien trung oi xin gui gam chut yeu thuong å 墓地の選び方 ngưng æ Žå ƒ 如闻天人 พระอ ญญาโกณฑ ญญะ Hoàng Thái hậu Ỷ Lan và sự nghiệp của 往生咒道教 Rau củ quả giúp cai thuốc lá hiệu ä½ ç 士用果 夷隅郡大多喜町 樹木葬 เฏ あんぴくんとは මරණය යන è å æ³ å tướng HÃƒÆ tiger s nest monastery Thiền Tăng 净地不是问了问了一看 繰り出し位牌 おしゃれ 梵僧又说 我们五人中 浄土宗のお守り お守りグッズ 圆顿教 m¹o Mưa 지장보살본원경 원문 kham Lúc An chay BÃÆn gioi