GNO - Sắp vào ngày cuối tuần, Giác Ngộ online giới thiệu tới quý độc giả hai món chay dễ làm...

Hai món chay cho ngày cuối tuần

GNO - Sắp vào ngày cuối tuần, Giác Ngộ online giới thiệu tới quý độc giả hai món chay dễ làm, vừa giúp bạn đọc thư giãn vừa có thêm dịp để làm phong phú thực đơn gia đình:

* Súp mimosa

- Nguyên liệu: Củ quả tùy ý. măng tây, khoai lang, tàu hủ ky tươi.

image2.JPG
Súp mimosa - Ảnh: Nguyên Hân

- Cách làm:

+ Nấu nước dùng từ củ quả. Măng tây cắt hạt lựu, tàu hủ ky sắt sợi. Nấu nước dùng nêm một ít muối, ninh kỹ sẽ lấy được vị ngọt từ củ quả, vớt bả bỏ đi cho măng tây và tàu hủ ky vào. Nêm thêm ít muối, tùy khẩu vị,  khuấy thêm ít bột sắn dây với nước lạnh cho vào khuấy đều tay - tạo độ sánh và múc súp ra chén.

+ Đậu xanh hấp chín, tán nhuyễn, xong rắc lên trên, trang trí như hoa mimosa, nêm ngò rí và tiêu. Súp mimosa sẽ ngon hơn khi dùng nóng.

* Bánh kale

Màu xanh của bánh được lấy từ màu xanh của cải kale hay còn gọi là cải xoăn. Cách làm bánh tương tự bánh da lợn nhưng màu xanh được lấy từ cải kale xay nhuyễn vắt lấy nước pha với bột sắn dây. Tỷ lệ bột 1 chén bột - 3 chén nước. Thêm chút đường vàng và nước cốt dừa khuấy đều với bột.

image3.JPG
Bánh kale - Ảnh: Nguyên Hân

Đậu xanh không vỏ ngâm nở, hấp chín, xay nhuyễn, hòa thêm một ít bột sắn dây, nước cốt dừa và đường tuỳ khẩu vị.

Tiếp theo chuẩn bị nồi hấp và khuôn. Cho một ít bột màu xanh vào khuôn hấp chín, xong cho đậu xanh vào hấp chín từng lớp một. Lớp đầu tiên và lớp trên cùng đều là màu xanh. Bánh để thiệt nguội mới lấy ra khỏi khuôn.

Bánh kale có hương vị đặc trưng của cải, vị béo của nước cốt dừa, bánh sẽ dai hơn nếu khuấy bột đặc.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Hai món chay cho ngày cuối tuần

別五時 是針 천태종 대구동대사 도산스님 hai khuynh huong lon trong lich su tu tuong phat 世界悉檀 イス坐禅のすすめ Đố kỵ อธ ษฐานบารม 五観の偈 曹洞宗 pháp luật triều lý chịu ảnh hưởng 緣境發心 觀想書 nhân 仏壇 おしゃれ 飾り方 度母观音 功能 使用方法 佛教書籍 Vì đâu mất ngủ อ ตาต จอส 善光寺 七五三 อธ ษฐานบารม 9 câu nói hóa giảinhững khó khăn trong Tầm viễn Bún chay ngày rằm 霊園 横浜 tam thuc va chung nghiem phẠkhuc cac vi dong tu chuc cac vi nam moi an lac Chị cũng như sen Canh bí đỏ mát lành cho mùa hè niềm thai do can co khi doc kinh phat thứ nhất tu miệng 雷坤卦 ทาน Xương rồng 金宝堂のお得な商品 Lạm dụng cồn nguy hại thế nào đến 麓亭法师 khoa nghi 福生市永代供養 nguyện cho người khác hạnh phúc ăn chay kå ç Chạm tay vào mùa đông Lễ tưởng niệm Ni trưởng Bạch Liên nỗi niềm tiến sĩ 一息十念 寺庙的素菜 禅诗精选 精霊供養