Rau bắp cải xanh, bắp cải tím màu sắc hấp dẫn sẽ làm cho bữa ăn chay ngày rằm tháng bảy này của gia đình bạn thêm mới lạ.

Làm bắp cải cuốn cho mâm cỗ chay


Nguyên liệu

Một cái bắp cải xanh
Một cái bắp cải tím
Một củ cà rốt
Hai thìa xì dầu
Một thìa dấm
Vừng rang, dầu vừng, đường

Món ăn có màu sắc thật vui mắt.

Cách làm

Tách từng lá bắp cải ra, rửa sạch. Cà rốt cạo vỏ, dùng dao nạo nạo những lát mỏng và dài.

Đun một nồi nước sôi, cho lá bắp cải vào chần trong nửa phút. Khi nào bắp cải chín, màu lá trở nên xanh mướt là được. Ngâm lá bắp cải vừa chần vào nước lạnh trong nửa phút nữa. Cắt lá bắp cải xanh đã chần làm hai phần, để hai phần chồng lên nhau rồi cuộn chúng lại. Dùng các “dây” cà rốt đã chuẩn bị buộc các cuộn bắp cải để chúng không bung ra.

Thái nhỏ các lá bắp cải tím rồi đặt lên đĩa, xếp các miếng bắp cải xanh lên trên, rắc vừng rang.

Trộn xì dầu, dấm, đường và dầu vừng trong một cái bát nhỏ. Đây là nước chấm tuyệt vời cho món rau thanh mát.

Bạn có thể chuẩn bị món này trong bữa cơm chay ngày rằm tháng 7 hoặc như một món rau ăn đổi bữa hằng ngày.

Theo Vào Bếp


Về Menu

Làm bắp cải cuốn cho mâm cỗ chay

Ăn uống thế nào để giảm viêm nhiễm hài Tứ ngoc ÆÆng cac vi dong tu chuc cac vi nam moi an lac thiền tập có thể chuyển hóa khổ đau chua 五十三參鈔諦 Thầy Tôi trong cõi gió trăng 戒名 パチンコがすき 缽盂 chú nhìn rõ lẽ thật hoc chua truc lam thanh luong me å åˆ å Trẻ kén ăn có nguy cơ bất ổn tinh thần phật thuyết về công hạnh người xuất Tương giả Da 人形供養 大阪 郵送 Vitamin và khoáng chất đừng để thiếu ç¾ Phận làm con theo lời Phật dạy Nghe nguong sac Pháp huong hoc phat bún Vu huÃÆ 種惡因 成孽緣 結罪果 而後自有慘報 不可信汝心 汝心不可信 đức 加持 菩提 tu tanh di da 6 Trung tâm Pháp Bảo tổ chức buffet Chay 根本顶定 お墓 更地 lời phật dạy về trí tuệ con người lơ i 財 名食睡 bài học quý giá từ loài chim dối お墓 リフォーム