Mấy hôm nay, thời tiết Hà Nội thật oi bức, nghĩ đến những bữa cơm đầy chất đạm càng thấy mệt. Hãy thanh lọc cơ thể bằng cháo đậu ăn cùng cà muối nhé.

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Thêm 1 chút đạm thực vật từ miếng đậu phụ rán, thật đơn giản và gọn nhẹ.  

Cháo: gạo tẻ, 1 chút gạo nếp, đậu xanh hoặc đậu đen. Mình cho thêm ít hạt sen cho dễ ngủ.

Đậu: Rán vàng rồi đưa ngay vào bát nước tương.

Xin giới thiệu bí quyết để muối món cà cho giòn và ngon:

Bạn chọn những quả cà có nhiều màu xanh và núm to là cà còn non, cà già sẽ bị nhiều hạt và hạt cứng ăn không ngon.

Bỏ núm cà rồi ngâm vào chút nước muối loãng cho khỏi thâm.

Chuẩn bị nước muối cà: Pha muối với nước sao cho nước có vị đậm nhưng đừng mặn quá thì cà mới chua được. Phải lưu ý cà luôn ngập nước thì sẽ không bị thâm. Bạn có thể chèn bằng vỉ tre bán ngoài chợ hoặc 1 túi nilong có nước buộc chặt. Sau 2 ngày là có thể ăn được.

Hà Phương (tổng hợp)


Về Menu

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

nghin nam mot thuo uong toi xin dua em danh tu trong nuoc 一仏両祖 読み方 quá trình hình thành đại tạng kinh chữ 往生咒道教 chua tu van Có một ngày Chủ nhật hãy được sống là chính mình Suy nhược tinh thần บทสวดพาห งมหากา kinh lòng ham muốn dẫn đến đau khổ cung sao gian han บวช của japan diem den mua thu lang man Về cầu Luyện 四依法 chuột cắn khố rách Đức Phật một bậc Thầy lớn của Chuyện về đại sư nhiều cái nhất Bông CÒn muoi ba nam gap lai co chùa liên phái น ยาม ๕ Ăn uống lành mạnh để giảm bệnh tim Chùa Thái Sơn Cao Huy Hóa kể chuyện Đất lành çŠ ban ve hien giao va mat giao Quảng Ngãi Ni trưởng Phát Liên viên Củ hành và những công dụng tuyệt vời thuong nguoi tai gia tu phat an tru trong hien tai 25 lời phật dạy làm thay đổi cuộc chung tu phat phà p cuoc doi cua ngai huyen trang Hiến tay Về chương vi các tông phái phật giáo trung duy nga doc ton 心中有佛 de