Mấy hôm nay, thời tiết Hà Nội thật oi bức, nghĩ đến những bữa cơm đầy chất đạm càng thấy mệt. Hãy thanh lọc cơ thể bằng cháo đậu ăn cùng cà muối nhé.

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Thêm 1 chút đạm thực vật từ miếng đậu phụ rán, thật đơn giản và gọn nhẹ.  

Cháo: gạo tẻ, 1 chút gạo nếp, đậu xanh hoặc đậu đen. Mình cho thêm ít hạt sen cho dễ ngủ.

Đậu: Rán vàng rồi đưa ngay vào bát nước tương.

Xin giới thiệu bí quyết để muối món cà cho giòn và ngon:

Bạn chọn những quả cà có nhiều màu xanh và núm to là cà còn non, cà già sẽ bị nhiều hạt và hạt cứng ăn không ngon.

Bỏ núm cà rồi ngâm vào chút nước muối loãng cho khỏi thâm.

Chuẩn bị nước muối cà: Pha muối với nước sao cho nước có vị đậm nhưng đừng mặn quá thì cà mới chua được. Phải lưu ý cà luôn ngập nước thì sẽ không bị thâm. Bạn có thể chèn bằng vỉ tre bán ngoài chợ hoặc 1 túi nilong có nước buộc chặt. Sau 2 ngày là có thể ăn được.

Hà Phương (tổng hợp)


Về Menu

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

chua phuoc son chua phuc lam Dịch giả cuốn sách nổi tiếng Đức chua vinh khanh 弘一法师作品 放下 พนะปาฏ โมกข chua vung liem chua cau dong chua quynh lam Hạn chế nước tăng lực để bảo Chay พ ทธโธ ธรรมโม 市町村別寺院数 บทสวด 天风姤卦九二变 ทาน Þ Quan niệm về Tịnh độ Thói 福生市永代供養 供灯的功德 Thịt đỏ Chí BÃÆn Phương cách ăn uống giúp huyết áp 雀鸽鸳鸯报是什么报 Phật giáo và quyền của động vật 市町村別寺院数順位 toàn bộ đời sống của mình chỉ là Nghệ sĩ kể chuyện ăn chay 仏壇 拝む 言い方 Chùa Núi Bà o Dễ dàng làm món khổ qua trộn tìm niềm vui của cuộc sống 曹洞宗 長尾武士 Chùa Ông Rắn thần Naga trong văn hóa Phật giáo Cần bổ sung đủ vitamin B2 cho cơ thể điểm tựa tâm linh giữa quần đảo Ç 一息十念 饿鬼 描写 Chùa 雷坤卦 陧盤 緣境發心 觀想書 ç Đại lão Hòa thượng Thích Trí Hải CÃ Æ chua 戒名 パチンコがすき