Mấy hôm nay, thời tiết Hà Nội thật oi bức, nghĩ đến những bữa cơm đầy chất đạm càng thấy mệt. Hãy thanh lọc cơ thể bằng cháo đậu ăn cùng cà muối nhé.

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Thêm 1 chút đạm thực vật từ miếng đậu phụ rán, thật đơn giản và gọn nhẹ.  

Cháo: gạo tẻ, 1 chút gạo nếp, đậu xanh hoặc đậu đen. Mình cho thêm ít hạt sen cho dễ ngủ.

Đậu: Rán vàng rồi đưa ngay vào bát nước tương.

Xin giới thiệu bí quyết để muối món cà cho giòn và ngon:

Bạn chọn những quả cà có nhiều màu xanh và núm to là cà còn non, cà già sẽ bị nhiều hạt và hạt cứng ăn không ngon.

Bỏ núm cà rồi ngâm vào chút nước muối loãng cho khỏi thâm.

Chuẩn bị nước muối cà: Pha muối với nước sao cho nước có vị đậm nhưng đừng mặn quá thì cà mới chua được. Phải lưu ý cà luôn ngập nước thì sẽ không bị thâm. Bạn có thể chèn bằng vỉ tre bán ngoài chợ hoặc 1 túi nilong có nước buộc chặt. Sau 2 ngày là có thể ăn được.

Hà Phương (tổng hợp)


Về Menu

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

そうとうしゅう お仏壇 お手入れ nhÛ Và à cánh hoÃ Æ ç æˆ Mẹ dấu yêu tang lễ của người việt dưới góc nỗi 忉利天 白骨观 危险性 加持 Những cơn đau không nên bỏ qua ban chat cua cau nguyen Và à Đọc kinh Đâu 無分別智 五痛五燒意思 à Þ ï¾ Một thiên thu tuyệt tác de ăn chay vì mỗi loài đều biết đớn 蹇卦详解 nhà email hoa nghiem co tu 佛说如幻三昧经 Suy tách 欲移動 ò Ăn chay cùng thực khách Tây 지장보살본원경 원문 深恩正 菩提阁官网 กรรม รากศ พท 淨空法師 李木源 著書 사념처 Đừng bỏ qua củ cải đỏ trong TrÃƒÆ ß 赞观音文 盂蘭盆会 応慶寺