Mấy hôm nay, thời tiết Hà Nội thật oi bức, nghĩ đến những bữa cơm đầy chất đạm càng thấy mệt. Hãy thanh lọc cơ thể bằng cháo đậu ăn cùng cà muối nhé.

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Thêm 1 chút đạm thực vật từ miếng đậu phụ rán, thật đơn giản và gọn nhẹ.  

Cháo: gạo tẻ, 1 chút gạo nếp, đậu xanh hoặc đậu đen. Mình cho thêm ít hạt sen cho dễ ngủ.

Đậu: Rán vàng rồi đưa ngay vào bát nước tương.

Xin giới thiệu bí quyết để muối món cà cho giòn và ngon:

Bạn chọn những quả cà có nhiều màu xanh và núm to là cà còn non, cà già sẽ bị nhiều hạt và hạt cứng ăn không ngon.

Bỏ núm cà rồi ngâm vào chút nước muối loãng cho khỏi thâm.

Chuẩn bị nước muối cà: Pha muối với nước sao cho nước có vị đậm nhưng đừng mặn quá thì cà mới chua được. Phải lưu ý cà luôn ngập nước thì sẽ không bị thâm. Bạn có thể chèn bằng vỉ tre bán ngoài chợ hoặc 1 túi nilong có nước buộc chặt. Sau 2 ngày là có thể ăn được.

Hà Phương (tổng hợp)


Về Menu

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

加持 ï¾ ï½ 機十心 chuong 5 Mà ŠNiết bàn doc xong bai viet nay thi hay mim cuoi nhin cuoc å çœ¼ä½ æ Nhiệt độ xuống thấp Viêm xoang gia 建菩提塔的意义与功德 ngã tỉnh Buffet số mệnh của con người theo quan điểm 閼伽坏的口感 กรรม รากศ พท Giá 曹洞宗管長猊下 本 Suối tóc của mẹ VÃƒÆ CÃÆn đẻ 欲移動 白骨观 危险性 Trái cây Biết cách ăn mới bổ giác hap 惨重 45 luật nghi khất Thưởng çŠ tất 無分別智 僧秉 trÕ 印顺法师关于大般涅槃经 离开娑婆世界 淨空法師 李木源 著書 tu tanh di da 8 tiep theo đa punyamitra tham 念佛人多有福气 佛法怎样面对痛苦 trống dễ dàng hơn phÃÆp 寺庙的素菜 大法寺 愛西市 盂蘭盆会 応慶寺