Mấy hôm nay, thời tiết Hà Nội thật oi bức, nghĩ đến những bữa cơm đầy chất đạm càng thấy mệt. Hãy thanh lọc cơ thể bằng cháo đậu ăn cùng cà muối nhé.

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Thêm 1 chút đạm thực vật từ miếng đậu phụ rán, thật đơn giản và gọn nhẹ.  

Cháo: gạo tẻ, 1 chút gạo nếp, đậu xanh hoặc đậu đen. Mình cho thêm ít hạt sen cho dễ ngủ.

Đậu: Rán vàng rồi đưa ngay vào bát nước tương.

Xin giới thiệu bí quyết để muối món cà cho giòn và ngon:

Bạn chọn những quả cà có nhiều màu xanh và núm to là cà còn non, cà già sẽ bị nhiều hạt và hạt cứng ăn không ngon.

Bỏ núm cà rồi ngâm vào chút nước muối loãng cho khỏi thâm.

Chuẩn bị nước muối cà: Pha muối với nước sao cho nước có vị đậm nhưng đừng mặn quá thì cà mới chua được. Phải lưu ý cà luôn ngập nước thì sẽ không bị thâm. Bạn có thể chèn bằng vỉ tre bán ngoài chợ hoặc 1 túi nilong có nước buộc chặt. Sau 2 ngày là có thể ăn được.

Hà Phương (tổng hợp)


Về Menu

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

phần Ai cau nguyen hà tĩnh lễ giổ tổ và vu lan báo hiếu tràng khi nhung nguoi tre len nui song dep voi thanh gap Buffet chay không cần son phấn tất 欲知佛去處只這語聲 vo bon Chất tạo ngọt có làm tăng đường huà Điều nay de thue duoi goc nhin cua mot tu si phat giao Ngủ không ngon làm xơ cứng động cÙt phien nao do tham 2 心灵法门 Thuc thiện cẫm quan chet ve su song 千葉県 曹洞宗 お寺 おすすめ cá t tu aryasimha dung de tinh yeu thuong tro thanh con dao hai luoi 做人處事 中文 ç 阿摩羅識 Qua ng Nam Tưởng niệm lần thứ 264 Tổ tháºn na bÃÆo phong 慧能 thanh thiếu niên với việc đi chùa Ngũ ấm ma trong chúng ta Chú tiểu lấy Dù 迴向偈 曹洞宗管長猊下 本 tăng 西南卦 一仏両祖 読み方