Mấy hôm nay, thời tiết Hà Nội thật oi bức, nghĩ đến những bữa cơm đầy chất đạm càng thấy mệt. Hãy thanh lọc cơ thể bằng cháo đậu ăn cùng cà muối nhé.

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Thêm 1 chút đạm thực vật từ miếng đậu phụ rán, thật đơn giản và gọn nhẹ.  

Cháo: gạo tẻ, 1 chút gạo nếp, đậu xanh hoặc đậu đen. Mình cho thêm ít hạt sen cho dễ ngủ.

Đậu: Rán vàng rồi đưa ngay vào bát nước tương.

Xin giới thiệu bí quyết để muối món cà cho giòn và ngon:

Bạn chọn những quả cà có nhiều màu xanh và núm to là cà còn non, cà già sẽ bị nhiều hạt và hạt cứng ăn không ngon.

Bỏ núm cà rồi ngâm vào chút nước muối loãng cho khỏi thâm.

Chuẩn bị nước muối cà: Pha muối với nước sao cho nước có vị đậm nhưng đừng mặn quá thì cà mới chua được. Phải lưu ý cà luôn ngập nước thì sẽ không bị thâm. Bạn có thể chèn bằng vỉ tre bán ngoài chợ hoặc 1 túi nilong có nước buộc chặt. Sau 2 ngày là có thể ăn được.

Hà Phương (tổng hợp)


Về Menu

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

ngu gia i hoạt 大法寺 愛知県 Cuối năm tha thẩn chùa Hương Chọn ï¾ ï½ do bài học Bụt Di Lặc trong tôi luoc 菩提阁官网 thã¹y 念佛人多有福气 Su å ç æžœ Hà Vitamin dạng sủi có thể gây hỏng răng minh niệm 僧秉 Phú Yên Lễ đại tường cố HT Thích 大乘方等经典有哪几部 사념처 大法寺 愛西市 làm chủ bản thân mình gió lớn トo トO 機十心 trinh Vài suy nghĩ về quyền động vật trong 7 鼎卦 Trái bần chua 金乔觉 忉利天 楞嚴經全文 お仏壇 通販 vĩnh nghiêm Tiểu sử Đại lão Hòa thượng Thích Chúng tôi là cư sĩ 宾州费城智开法师的庙 一仏両祖 読み方 中国渔民到底有多强 五痛五燒意思 î nở rộ dịch vụ giải hạn sao xấu cho お寺小学生合宿 群馬 Trổ 西南卦 vÃƒÆ Ãƒ