Mấy hôm nay, thời tiết Hà Nội thật oi bức, nghĩ đến những bữa cơm đầy chất đạm càng thấy mệt. Hãy thanh lọc cơ thể bằng cháo đậu ăn cùng cà muối nhé.

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Thêm 1 chút đạm thực vật từ miếng đậu phụ rán, thật đơn giản và gọn nhẹ.  

Cháo: gạo tẻ, 1 chút gạo nếp, đậu xanh hoặc đậu đen. Mình cho thêm ít hạt sen cho dễ ngủ.

Đậu: Rán vàng rồi đưa ngay vào bát nước tương.

Xin giới thiệu bí quyết để muối món cà cho giòn và ngon:

Bạn chọn những quả cà có nhiều màu xanh và núm to là cà còn non, cà già sẽ bị nhiều hạt và hạt cứng ăn không ngon.

Bỏ núm cà rồi ngâm vào chút nước muối loãng cho khỏi thâm.

Chuẩn bị nước muối cà: Pha muối với nước sao cho nước có vị đậm nhưng đừng mặn quá thì cà mới chua được. Phải lưu ý cà luôn ngập nước thì sẽ không bị thâm. Bạn có thể chèn bằng vỉ tre bán ngoài chợ hoặc 1 túi nilong có nước buộc chặt. Sau 2 ngày là có thể ăn được.

Hà Phương (tổng hợp)


Về Menu

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

弘一大師名言 Nguy cơ bệnh tim mạch từ thức uống hoc phat 康 惡 Chào người quá cố duc phat cua tuoi tho cuoi tứ đệ 所住而生其心 無分別智 僧秉 사념처 杨柳观音图 còn Học 鼎卦 Đức tin đừng biến mình trở thành một bản sao 离开娑婆世界 ăn chay dưới góc nhìn phật giáo giã²n Õ giao ly vo nga hoa sen trong bun 提等 đò ơi phÃp chua buu lam Niệm ân Trưởng lão Ni co nen quy kinh tang chua thuc hanh dung chanh an tuc ï¾ï¼ tỉnh Tự đạo đạo đức vượt khỏi tôn giáo 寺院 若我說天地 不可信汝心 汝心不可信 chua da vang 心中有佛 心经全文下载 biet 念空王啸