Mấy hôm nay, thời tiết Hà Nội thật oi bức, nghĩ đến những bữa cơm đầy chất đạm càng thấy mệt. Hãy thanh lọc cơ thể bằng cháo đậu ăn cùng cà muối nhé.

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Thêm 1 chút đạm thực vật từ miếng đậu phụ rán, thật đơn giản và gọn nhẹ.  

Cháo: gạo tẻ, 1 chút gạo nếp, đậu xanh hoặc đậu đen. Mình cho thêm ít hạt sen cho dễ ngủ.

Đậu: Rán vàng rồi đưa ngay vào bát nước tương.

Xin giới thiệu bí quyết để muối món cà cho giòn và ngon:

Bạn chọn những quả cà có nhiều màu xanh và núm to là cà còn non, cà già sẽ bị nhiều hạt và hạt cứng ăn không ngon.

Bỏ núm cà rồi ngâm vào chút nước muối loãng cho khỏi thâm.

Chuẩn bị nước muối cà: Pha muối với nước sao cho nước có vị đậm nhưng đừng mặn quá thì cà mới chua được. Phải lưu ý cà luôn ngập nước thì sẽ không bị thâm. Bạn có thể chèn bằng vỉ tre bán ngoài chợ hoặc 1 túi nilong có nước buộc chặt. Sau 2 ngày là có thể ăn được.

Hà Phương (tổng hợp)


Về Menu

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Vị đại sư xấu xí thiên tài Nhặt vàng phai Những mùa Phật đản đi qua HÃu giổ 9 Du thơm ngát sắc hoa rừng thom ngat sac hoa rung luat phat giao Để rau luộc luôn xanh Chùa từ hiếu 即刻往生西方 Nghĩ về Phật giáo Nhật Bản tuÃƒÆ hieu ve nhan qua nhu the nao cho dung Ò thien tinh khong hai cau chuyen ve tong thong washington mon đư Sư bà Hải Triều Âm viên tịch thọ 94 thien va hau hien Chăm sóc sức khỏe người dân trong Cưỡi chuyen chùa hồ sơn i Già món Bánh chuối nướng thơm chÙa Cà phê không làm não bộ hoạt bát VÃ Æ tram nhung cau hoi tu trai tim Mệt rồi ư 乃父之風 轉識為智 phÃ Æ chăm phật 20 dieu can tu duong trong doi nguoi nhân cách thăng bằng cau chuyen tim phat o dau Bí quyết nấu chè đỗ đen thật nhừ 天地八陽神咒經 詞典 nguoi thay dau tien tru