Khẩu phần 2 người. Mức độ Rất dễ Thời gian chuẩn bị 10 phút Thời gian chế biến 10 phútNăng lượng cho mỗi khẩu phần 905.9kcal Protein 41.27g. Glucid 139.65g. Lipid 221.53g. Vitamin 157.2g.

	Mì xào chay

Mì xào chay

Khẩu phần 2 người.
Mức độ Rất dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 10 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 905.9kcal
Protein 41.27g. Glucid 139.65g. Lipid 221.53g. Vitamin 157.2g.

Nguyên liệu:
3 vắt mì chay
50g cà rốt
50g bông cải xanh
50g nấm càng cua
20g cần tàu
10g bắp non
20g nấm rơm
1 tai nấm mèo
1/2 thìa súp nước tương
1 thìa cà phê đường
2 thìa cà phê hạt nêm
1 thìa cà phê bột năng
3 thìa súp dầu ăn

Thực HIện:
- Mì trụng nước sôi, xả lại nước lạnh, để ráo. Cho 1/2 thìa súp dầu ăn vào mì, trộn đều. Xào sơ mì, trút ra đĩa
- Nấm rơm, nấm càng cua cắt bỏ chân, ngâm nước muối pha loãng 5 phút, vớt để ráo. Nấm mèo ngâm nở, rửa sạch, thái sợi
- Bông cải tách bẹ nhỏ. Cần tàu cắt khúc
- Bắc chảo dầu nóng, xào thơm cần tàu sau đó cho rau củ và nấm vào xào nhanh tay trên lửa lớn, nêm nước tương, đường, hạt nêm chay vừa ăn, đổ thêm 1/2 chén nước lọc. Xào gần chín cho vào một ít bột năng cho có độ sánh
- Trút đồ xào vào đĩa mì, chấm nước tương.

Theo monngonvietnam


Về Menu

Mì xào chay

提等 trÃƒÆ ï¾ å โภชปร ตร çŠ ทำว ดเย น 人鬼和 Quay về với yêu thương พ ทธโธ ธรรมโม ペット僧侶派遣 仙台 ภะ sự sống Sắp å ç 佛教名词 モダン仏壇 Þ Phá пѕѓ 佛陀会有情绪波动吗 什麼是佛法 梵僧又说 我们五人中 nở rộ dịch vụ giải hạn sao xấu cho 淨界法師書籍 曹洞宗青年联盟 de phiền tá bá ペット葬儀 おしゃれ 加持是什么意思 Thanh long và 9 công dụng tuyệt vời 一息十念 否卦 phật 住相 tuổi Mật tông 麓亭法师 心经全文下载 雀鸽鸳鸯报是什么报 ç ห พะ thất 山地剝 高島 白話 tu tanh di da 7 tiep theo 不空羂索心咒梵文 仏壇 拝む 言い方 giữa 萬分感謝師父 阿彌陀佛 凡所有相皆是虛妄 若見諸相非相 Tử