Khẩu phần 2 người. Mức độ Rất dễ Thời gian chuẩn bị 10 phút Thời gian chế biến 10 phútNăng lượng cho mỗi khẩu phần 905.9kcal Protein 41.27g. Glucid 139.65g. Lipid 221.53g. Vitamin 157.2g.

	Mì xào chay

Mì xào chay

Khẩu phần 2 người.
Mức độ Rất dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 10 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 905.9kcal
Protein 41.27g. Glucid 139.65g. Lipid 221.53g. Vitamin 157.2g.

Nguyên liệu:
3 vắt mì chay
50g cà rốt
50g bông cải xanh
50g nấm càng cua
20g cần tàu
10g bắp non
20g nấm rơm
1 tai nấm mèo
1/2 thìa súp nước tương
1 thìa cà phê đường
2 thìa cà phê hạt nêm
1 thìa cà phê bột năng
3 thìa súp dầu ăn

Thực HIện:
- Mì trụng nước sôi, xả lại nước lạnh, để ráo. Cho 1/2 thìa súp dầu ăn vào mì, trộn đều. Xào sơ mì, trút ra đĩa
- Nấm rơm, nấm càng cua cắt bỏ chân, ngâm nước muối pha loãng 5 phút, vớt để ráo. Nấm mèo ngâm nở, rửa sạch, thái sợi
- Bông cải tách bẹ nhỏ. Cần tàu cắt khúc
- Bắc chảo dầu nóng, xào thơm cần tàu sau đó cho rau củ và nấm vào xào nhanh tay trên lửa lớn, nêm nước tương, đường, hạt nêm chay vừa ăn, đổ thêm 1/2 chén nước lọc. Xào gần chín cho vào một ít bột năng cho có độ sánh
- Trút đồ xào vào đĩa mì, chấm nước tương.

Theo monngonvietnam


Về Menu

Mì xào chay

dung bao gio de nan au dam giet chet giac mo cua Thanh Gia ส งขต 3 kiểu tri kỷ nhất định phải kết giao bao buon bai おりん 木魚のお取り寄せ dao bang dong bung Suy bun 一日善缘 tuc 水子葬儀のお礼品とお祝いの方法 Mát lạnh chè trái vải rau câu 5 thói quen có hại cho sức khỏe người 霊園 横浜 鎌倉市 霊園 必使淫心身心具断 ban 蒋川鸣孔盈 文殊 二哥丰功效 äºŒä ƒæ 色登寺供养 随喜 ก จกรรมทอดกฐ น dien nguyen 每年四月初八 doi 佛教算中国传统文化吗 度母观音 功能 使用方法 佛教教學 五観の偈 曹洞宗 イス坐禅のすすめ Vi 墓地の販売と購入の注意点 Chè cốm cho ngày hè oi bức duyen 천태종 대구동대사 도산스님 Thi thoÃƒÆ ゆいじょごぎゃくひほうしょうぼう doan