Khẩu phần 2 người. Mức độ Rất dễ Thời gian chuẩn bị 10 phút Thời gian chế biến 10 phútNăng lượng cho mỗi khẩu phần 905.9kcal Protein 41.27g. Glucid 139.65g. Lipid 221.53g. Vitamin 157.2g.

	Mì xào chay

Mì xào chay

Khẩu phần 2 người.
Mức độ Rất dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 10 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 905.9kcal
Protein 41.27g. Glucid 139.65g. Lipid 221.53g. Vitamin 157.2g.

Nguyên liệu:
3 vắt mì chay
50g cà rốt
50g bông cải xanh
50g nấm càng cua
20g cần tàu
10g bắp non
20g nấm rơm
1 tai nấm mèo
1/2 thìa súp nước tương
1 thìa cà phê đường
2 thìa cà phê hạt nêm
1 thìa cà phê bột năng
3 thìa súp dầu ăn

Thực HIện:
- Mì trụng nước sôi, xả lại nước lạnh, để ráo. Cho 1/2 thìa súp dầu ăn vào mì, trộn đều. Xào sơ mì, trút ra đĩa
- Nấm rơm, nấm càng cua cắt bỏ chân, ngâm nước muối pha loãng 5 phút, vớt để ráo. Nấm mèo ngâm nở, rửa sạch, thái sợi
- Bông cải tách bẹ nhỏ. Cần tàu cắt khúc
- Bắc chảo dầu nóng, xào thơm cần tàu sau đó cho rau củ và nấm vào xào nhanh tay trên lửa lớn, nêm nước tương, đường, hạt nêm chay vừa ăn, đổ thêm 1/2 chén nước lọc. Xào gần chín cho vào một ít bột năng cho có độ sánh
- Trút đồ xào vào đĩa mì, chấm nước tương.

Theo monngonvietnam


Về Menu

Mì xào chay

皈依的意思 mó 梵僧又说 我们五人中 寺院 ç モダン仏壇 怎么面对自己曾经犯下的错误 持咒 出冷汗 唐朝的慧能大师 不空羂索心咒梵文 南懷瑾 崔红元 æ 閩南語俗語 無事不動三寶 пѕѓ Vài suy nghĩ về quyền động vật 人形供養 大阪 郵送 般若心経 読み方 区切り 雀鸽鸳鸯报是什么报 tức hoàng cung trinh nữ ДГІ 加持成佛 是 人生七苦 phien 否卦 念空王啸 พ ทธโธ ธรรมโม 佛教典籍的數位化結集 淨界法師書籍 佛教名词 萬分感謝師父 阿彌陀佛 phà t giai ma hien tuong nho ve tien kiep ÃƒÆ 麓亭法师 閼伽坏的口感 ทาน 首座 ä½ æ 佛陀会有情绪波动吗 지장보살본원경 원문 提等 人生是 旅程 風景 ペット葬儀 おしゃれ ภะ 戒名 パチンコがすき 横浜 公園墓地 Bung บทสวด