Khẩu phần 2 người. Mức độ Rất dễ Thời gian chuẩn bị 10 phút Thời gian chế biến 10 phútNăng lượng cho mỗi khẩu phần 905.9kcal Protein 41.27g. Glucid 139.65g. Lipid 221.53g. Vitamin 157.2g.

	Mì xào chay

Mì xào chay

Khẩu phần 2 người.
Mức độ Rất dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 10 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 905.9kcal
Protein 41.27g. Glucid 139.65g. Lipid 221.53g. Vitamin 157.2g.

Nguyên liệu:
3 vắt mì chay
50g cà rốt
50g bông cải xanh
50g nấm càng cua
20g cần tàu
10g bắp non
20g nấm rơm
1 tai nấm mèo
1/2 thìa súp nước tương
1 thìa cà phê đường
2 thìa cà phê hạt nêm
1 thìa cà phê bột năng
3 thìa súp dầu ăn

Thực HIện:
- Mì trụng nước sôi, xả lại nước lạnh, để ráo. Cho 1/2 thìa súp dầu ăn vào mì, trộn đều. Xào sơ mì, trút ra đĩa
- Nấm rơm, nấm càng cua cắt bỏ chân, ngâm nước muối pha loãng 5 phút, vớt để ráo. Nấm mèo ngâm nở, rửa sạch, thái sợi
- Bông cải tách bẹ nhỏ. Cần tàu cắt khúc
- Bắc chảo dầu nóng, xào thơm cần tàu sau đó cho rau củ và nấm vào xào nhanh tay trên lửa lớn, nêm nước tương, đường, hạt nêm chay vừa ăn, đổ thêm 1/2 chén nước lọc. Xào gần chín cho vào một ít bột năng cho có độ sánh
- Trút đồ xào vào đĩa mì, chấm nước tương.

Theo monngonvietnam


Về Menu

Mì xào chay

仏壇 おしゃれ 飾り方 Đón 別五時 是針 Ä Æ c 佛教算中国传统文化吗 đa basiasita 若我說天地 饿鬼 描写 chùa thiên tôn 飞来寺 chua thien lam 市町村別寺院数順位 色登寺供养 随喜 buc thu noi tieng cua tong thong gui cho con trai อธ ษฐานบารม 梁皇忏法事 nữ 金宝堂のお得な商品 父母呼應勿緩 事例 Ä Ã³n 世界悉檀 忍四 những 川井霊園 Âm ไๆาา แากกา ấn 供灯的功德 曹洞宗総合研究センター ก จกรรมทอดกฐ น 度母观音 功能 使用方法 tinh ban chan that la 福生市永代供養 墓 購入 りんの音色 Thiền giữa đường Đau 緣境發心 觀想書 ゆいじょごぎゃくひほうしょうぼう 饒益眾生 皈依是什么意思 精霊供養 5 chất dinh dưỡng cần thiết cho người Ung xong bình trà này ta hãy ly hôn nhé Cuốn hút với nấm bào ngư nướng lá 二哥丰功效 อ ตาต จอส Bằng อธ ษฐานบารม Phượng tím