Trong những giai đoạn bị stress, một giấc ngủ ngon thường được coi là một liệu pháp hiệu quả. Nhưng những nỗi lo lắng về tiền bạc có thể khiến nhiều người không thể gạt nó sang một bên, kể cả khi đã chìm vào giấc ngủ.

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Số bệnh nhân mắc các vấn đề về răng do nghiến răng tăng lên cùng với tình trạng suy thoái kinh tế gia tăng. Từ khi suy thoái kinh tế tấn công và tình trạng thất nghiệp gia tăng, cũng là lúc những phàn nàn về vấn đề ăn uống, đau răng miệng tăng lên. “Những người làm việc trong lĩnh vực tài chính bị ảnh hưởng rõ nhất với sự gia tăng của “thói nghiến răng lúc ngủ”, các nha sĩ Anh nhận định.

  
Số bệnh nhân đi khám chữa răng tăng vọt
trong giai đoạn suy thoái kinh tế

Nhiều người bệnh không ý thức được tác hại của tình trạng này cho đến khi họ phải đi điều trị do răng bị nứt vỡ hay đau đầu dữ dội, thường xuyên bị đánh thức bởi những tiếng ồn rất nhỏ.

Tại phòng khám nha khoa Yann Maidment (Edinburgh, Anh), số trường hợp “nghiến răng lúc ngủ” tăng từ 10-20% trong 18 tháng qua. Nha sĩ Maidment cho biết: “Bệnh nhân chủ yếu là những người làm việc trong ngân hàng, các quỹ và công ty dịch vụ tài chính hay những người chưa biết mình sẽ dừng chân ở công ty nào.

“Nỗi lo lắng lớn nhất là tình trạng dư thừa lao động và mất việc đang diễn ra hằng ngày”, BS Maidment giải thích.

Theo Quỹ Nha khoa Anh ((BDHF), stress có lẽ là nguyên nhân chính. Và thường gặp ở những người phản ứng kém với những thay đổi trong công việc, tình yêu hay những lo lắng về tiền bạc.

Lời khuyên của quỹ này là cần luyện tập hợp lý, học cách thư giãn và biết cách giải tỏa khi giận dữ và không nên dùng cách tiêm Botox để giải quyết vấn đề (giúp làm giảm nếp nhăn, giãn cơ và giảm nghiến răng).

Nhân Hà (Theo DT/DM)


Về Menu

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

bốn cốt lõi của chánh tinh tấn 忍四 Vì đâu mất ngủ 墓の片付け 魂の引き上げ 佛教教學 簡単便利 戒名授与 水戸 dục vọng thầy và trò 听经闻法的功德 ï½ phÃƒÆ t Các loại thực phẩm giúp tiêu hóa dễ bởi Tạp bút Lề đời Ca co 行願品偈誦 lễ phật và cúng phật như thế nào cho Ngài Mát lạnh chè trái vải rau câu 禅诗精选 迴向 意思 åº 仏壇 通販 Khổ イス坐禅のすすめ Đông Y và các vị thuốc quen thuộc vãµ Chốn bình an cau chuyen nguoi mu so HoẠChùa Pháp Hoa an toan giao thong tu goc nhin phat giao 金宝堂のお得な商品 du xuân トo Do đâu bạn có cảm giác cô đơn Chuối có khả năng diệt được virus 父母呼應勿緩 事例 Giải mối oan khiên Mát lạnh chè trái vải rau câu 必使淫心身心具断 qua rồi mất Gió mùa về con duong phat bo de tam an chay thuyet phap theo duy ma giup chương viii phiên dịch và ấn hành phật Quan hệ thầy trò trong kinh Vài về Đức Dhakpa Tulku Rinpoche 七五三 大阪 tinh than vo truoc trong kinh phat