Trong những giai đoạn bị stress, một giấc ngủ ngon thường được coi là một liệu pháp hiệu quả. Nhưng những nỗi lo lắng về tiền bạc có thể khiến nhiều người không thể gạt nó sang một bên, kể cả khi đã chìm vào giấc ngủ.

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Số bệnh nhân mắc các vấn đề về răng do nghiến răng tăng lên cùng với tình trạng suy thoái kinh tế gia tăng. Từ khi suy thoái kinh tế tấn công và tình trạng thất nghiệp gia tăng, cũng là lúc những phàn nàn về vấn đề ăn uống, đau răng miệng tăng lên. “Những người làm việc trong lĩnh vực tài chính bị ảnh hưởng rõ nhất với sự gia tăng của “thói nghiến răng lúc ngủ”, các nha sĩ Anh nhận định.

  
Số bệnh nhân đi khám chữa răng tăng vọt
trong giai đoạn suy thoái kinh tế

Nhiều người bệnh không ý thức được tác hại của tình trạng này cho đến khi họ phải đi điều trị do răng bị nứt vỡ hay đau đầu dữ dội, thường xuyên bị đánh thức bởi những tiếng ồn rất nhỏ.

Tại phòng khám nha khoa Yann Maidment (Edinburgh, Anh), số trường hợp “nghiến răng lúc ngủ” tăng từ 10-20% trong 18 tháng qua. Nha sĩ Maidment cho biết: “Bệnh nhân chủ yếu là những người làm việc trong ngân hàng, các quỹ và công ty dịch vụ tài chính hay những người chưa biết mình sẽ dừng chân ở công ty nào.

“Nỗi lo lắng lớn nhất là tình trạng dư thừa lao động và mất việc đang diễn ra hằng ngày”, BS Maidment giải thích.

Theo Quỹ Nha khoa Anh ((BDHF), stress có lẽ là nguyên nhân chính. Và thường gặp ở những người phản ứng kém với những thay đổi trong công việc, tình yêu hay những lo lắng về tiền bạc.

Lời khuyên của quỹ này là cần luyện tập hợp lý, học cách thư giãn và biết cách giải tỏa khi giận dữ và không nên dùng cách tiêm Botox để giải quyết vấn đề (giúp làm giảm nếp nhăn, giãn cơ và giảm nghiến răng).

Nhân Hà (Theo DT/DM)


Về Menu

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

lua Ð Ð Ð Chẳng kien truc den tho phat giao co nhat tai noi duc 菩提寺の高齢の東堂が亡くなりました nhật ký Ai có ước mơhãy đến với Sài Gòn 大爱台 so lạc lời dạy của đức phật 10 hoa quả dành cho người tiểu đường Tu Trà hương trà hoa hòa thượng thích bửu lai 1901 Cha mẹ làm gì để giúp điều trị béo bão Thực phẩm ngừa tiểu đường tro va thay trong giao duc phat giao 설두중현 Củ cải kho tương ăn cơm ngon 白骨观 危险性 tam bo thi cua cho khong bang cach cho Tâm sự mùa Đức tin mầu nhiệm tat moi hieu duoc nhung dieu nhu the vÃ Æ ba gia tri dich thuc cua cuoc song ma chung ta dung bao gio em hoi Thầy 4 hoàng quÃÆ nữ 僧伽吒經四偈繁體注音 净地不是问了问了一看 发此之方便 ろうそくを点ける 夷隅郡大多喜町 樹木葬 须弥山顶卅三天 一人 居て喜ばは二人と思うべし æ Žå ƒ ä½ ç พระอ ญญาโกณฑ ญญะ å 净土五经是哪五经 如闻天人 tích あんぴくんとは