Trong những giai đoạn bị stress, một giấc ngủ ngon thường được coi là một liệu pháp hiệu quả. Nhưng những nỗi lo lắng về tiền bạc có thể khiến nhiều người không thể gạt nó sang một bên, kể cả khi đã chìm vào giấc ngủ.

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Số bệnh nhân mắc các vấn đề về răng do nghiến răng tăng lên cùng với tình trạng suy thoái kinh tế gia tăng. Từ khi suy thoái kinh tế tấn công và tình trạng thất nghiệp gia tăng, cũng là lúc những phàn nàn về vấn đề ăn uống, đau răng miệng tăng lên. “Những người làm việc trong lĩnh vực tài chính bị ảnh hưởng rõ nhất với sự gia tăng của “thói nghiến răng lúc ngủ”, các nha sĩ Anh nhận định.

  
Số bệnh nhân đi khám chữa răng tăng vọt
trong giai đoạn suy thoái kinh tế

Nhiều người bệnh không ý thức được tác hại của tình trạng này cho đến khi họ phải đi điều trị do răng bị nứt vỡ hay đau đầu dữ dội, thường xuyên bị đánh thức bởi những tiếng ồn rất nhỏ.

Tại phòng khám nha khoa Yann Maidment (Edinburgh, Anh), số trường hợp “nghiến răng lúc ngủ” tăng từ 10-20% trong 18 tháng qua. Nha sĩ Maidment cho biết: “Bệnh nhân chủ yếu là những người làm việc trong ngân hàng, các quỹ và công ty dịch vụ tài chính hay những người chưa biết mình sẽ dừng chân ở công ty nào.

“Nỗi lo lắng lớn nhất là tình trạng dư thừa lao động và mất việc đang diễn ra hằng ngày”, BS Maidment giải thích.

Theo Quỹ Nha khoa Anh ((BDHF), stress có lẽ là nguyên nhân chính. Và thường gặp ở những người phản ứng kém với những thay đổi trong công việc, tình yêu hay những lo lắng về tiền bạc.

Lời khuyên của quỹ này là cần luyện tập hợp lý, học cách thư giãn và biết cách giải tỏa khi giận dữ và không nên dùng cách tiêm Botox để giải quyết vấn đề (giúp làm giảm nếp nhăn, giãn cơ và giảm nghiến răng).

Nhân Hà (Theo DT/DM)


Về Menu

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

rá ng Ý Tự làm bánh ú tro đậm đà hương quê 6 cách trị da và tóc nhờn hiệu quả roi tan VÃƒÆ Ni trưởng Diệu Kim Vị pháp sư đa tài 持咒 出冷汗 ทำว ดเย น Ăn chay cũng bệnh 如果相信心中有情 Do huy Đà Nẵng Ni sư Thích nữ Diệu Thanh viên tuÃÆ 若我說天地 Bồi ä æ ç ä Cỏ còn 4 cách hiệu quả giúp khởi 9 lời khuyên để có đời sống Cảm nhận từ đất Mẹ ơi cho con xin lỗi ưu lâu tần loa ca diếp cái kết bất ngờ sau 20 năm của cậu bé ma vào chùa là đi tìm cái tâm trong sạch Thanh Hoá Giỗ Tổ khai sơn chùa Linh Cảnh Truyền Phát hiện sớm Alzheimer bằng thiết bị 菩提 tue Tuyến giáp nghĩ huyền thoại bồ tát thích quảng đức tịnh Có phải cái chết đã nhẹ tựa lông Mẹ già i 法会 曹洞宗総合研究センター 福慧圆满的究竟佛是怎样成呢 士用果 cac nha su chau a tren dat my อธ ษฐานบารม モダン仏壇 雷坤卦 寺庙的素菜 Ăn chay kiểu Tây