Trong những giai đoạn bị stress, một giấc ngủ ngon thường được coi là một liệu pháp hiệu quả. Nhưng những nỗi lo lắng về tiền bạc có thể khiến nhiều người không thể gạt nó sang một bên, kể cả khi đã chìm vào giấc ngủ.

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Số bệnh nhân mắc các vấn đề về răng do nghiến răng tăng lên cùng với tình trạng suy thoái kinh tế gia tăng. Từ khi suy thoái kinh tế tấn công và tình trạng thất nghiệp gia tăng, cũng là lúc những phàn nàn về vấn đề ăn uống, đau răng miệng tăng lên. “Những người làm việc trong lĩnh vực tài chính bị ảnh hưởng rõ nhất với sự gia tăng của “thói nghiến răng lúc ngủ”, các nha sĩ Anh nhận định.

  
Số bệnh nhân đi khám chữa răng tăng vọt
trong giai đoạn suy thoái kinh tế

Nhiều người bệnh không ý thức được tác hại của tình trạng này cho đến khi họ phải đi điều trị do răng bị nứt vỡ hay đau đầu dữ dội, thường xuyên bị đánh thức bởi những tiếng ồn rất nhỏ.

Tại phòng khám nha khoa Yann Maidment (Edinburgh, Anh), số trường hợp “nghiến răng lúc ngủ” tăng từ 10-20% trong 18 tháng qua. Nha sĩ Maidment cho biết: “Bệnh nhân chủ yếu là những người làm việc trong ngân hàng, các quỹ và công ty dịch vụ tài chính hay những người chưa biết mình sẽ dừng chân ở công ty nào.

“Nỗi lo lắng lớn nhất là tình trạng dư thừa lao động và mất việc đang diễn ra hằng ngày”, BS Maidment giải thích.

Theo Quỹ Nha khoa Anh ((BDHF), stress có lẽ là nguyên nhân chính. Và thường gặp ở những người phản ứng kém với những thay đổi trong công việc, tình yêu hay những lo lắng về tiền bạc.

Lời khuyên của quỹ này là cần luyện tập hợp lý, học cách thư giãn và biết cách giải tỏa khi giận dữ và không nên dùng cách tiêm Botox để giải quyết vấn đề (giúp làm giảm nếp nhăn, giãn cơ và giảm nghiến răng).

Nhân Hà (Theo DT/DM)


Về Menu

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

hanh phuc vu xau 往生咒道教 mot thuo dai kho phÃÆp 放下凡夫心 故事 vua dau bep yan can cook chia se ve am thuc thien vien van hanh bức thư khiến cả thế giới thức tỉnh Kham luoc ï¾ ก จกรรมทอดกฐ น Bông huệ xào Những sắc thời gian Tương làng Bần モダン仏壇 tại sao tất cả tu sĩ phật giáo việt 市町村別寺院数順位 Thêm 2 món chay ngon cho ngày đầu Ý nghĩa giáo dục qua pháp hành Tự tứ Nên chần rau quả qua nước muối Vu lan nhớ mẹ Vì sao khả năng giữ thăng bằng giảm nguoi tu tram nam Món chay Cuốn diếp 仏壇 通販 cuon sach vo cung y nghia muoi hai nhan duyen Nhất Có nên bảo quản cà chua trong tủ lạnh 一日善缘 천태종 대구동대사 도산스님 5 nghịch lý không thể ngược đời hơn nghi ve thien dinh va tam tu bi Cách bảo quản đậu phụ tươi ngon Môn phái Chúc Thánh giỗ Tổ Minh Hải หล กการน งสมาธ 緣境發心 觀想書 ゆいじょごぎゃくひほうしょうぼう giả parsvika Suy nhược thần kinh bệnh dễ nhầm đổi お仏壇 お供え 深恩正 Món chay thanh tịnh 浄土宗 2006 bên Má³ thị hiện niết bàn binh di cua ht thich tri tinh