Trong những giai đoạn bị stress, một giấc ngủ ngon thường được coi là một liệu pháp hiệu quả. Nhưng những nỗi lo lắng về tiền bạc có thể khiến nhiều người không thể gạt nó sang một bên, kể cả khi đã chìm vào giấc ngủ.

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Số bệnh nhân mắc các vấn đề về răng do nghiến răng tăng lên cùng với tình trạng suy thoái kinh tế gia tăng. Từ khi suy thoái kinh tế tấn công và tình trạng thất nghiệp gia tăng, cũng là lúc những phàn nàn về vấn đề ăn uống, đau răng miệng tăng lên. “Những người làm việc trong lĩnh vực tài chính bị ảnh hưởng rõ nhất với sự gia tăng của “thói nghiến răng lúc ngủ”, các nha sĩ Anh nhận định.

  
Số bệnh nhân đi khám chữa răng tăng vọt
trong giai đoạn suy thoái kinh tế

Nhiều người bệnh không ý thức được tác hại của tình trạng này cho đến khi họ phải đi điều trị do răng bị nứt vỡ hay đau đầu dữ dội, thường xuyên bị đánh thức bởi những tiếng ồn rất nhỏ.

Tại phòng khám nha khoa Yann Maidment (Edinburgh, Anh), số trường hợp “nghiến răng lúc ngủ” tăng từ 10-20% trong 18 tháng qua. Nha sĩ Maidment cho biết: “Bệnh nhân chủ yếu là những người làm việc trong ngân hàng, các quỹ và công ty dịch vụ tài chính hay những người chưa biết mình sẽ dừng chân ở công ty nào.

“Nỗi lo lắng lớn nhất là tình trạng dư thừa lao động và mất việc đang diễn ra hằng ngày”, BS Maidment giải thích.

Theo Quỹ Nha khoa Anh ((BDHF), stress có lẽ là nguyên nhân chính. Và thường gặp ở những người phản ứng kém với những thay đổi trong công việc, tình yêu hay những lo lắng về tiền bạc.

Lời khuyên của quỹ này là cần luyện tập hợp lý, học cách thư giãn và biết cách giải tỏa khi giận dữ và không nên dùng cách tiêm Botox để giải quyết vấn đề (giúp làm giảm nếp nhăn, giãn cơ và giảm nghiến răng).

Nhân Hà (Theo DT/DM)


Về Menu

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

c½u 築地本願寺 盆踊り 佛教書籍 精霊供養 những ゆいじょごぎゃくひほうしょうぼう cách ก จกรรมทอดกฐ น 萬分感謝師父 阿彌陀佛 зеркало кракен даркнет 文殊 hầu làm thế nào để vẹn toàn lễ nghĩa Đậu mơ hấp lá sen nhá 佛教蓮花 飞来寺 陧盤 thien phat giao Ð Ð Ð Minh Hiếu Tông Vị hoàng đế nổi danh 供灯的功德 仏壇 おしゃれ 飾り方 Thể dục tốt cho người béo phì bị åº 蒋川鸣孔盈 dong nhat ky dang suy ngam cua mot nguoi truoc อ ตาต จอส Cách làm nước dâu tằm giải nhiệt ấn 度母观音 功能 使用方法 忍四 Vu lan con trai nói với ba mẹ 福生市永代供養 与佛文化有关的字词常见 Vị chay nhớ mãi chuong iv vua a duc va dai thien Cắt tỉa cho đĩa trái cây thêm sành 浄土宗 2006 ngôi sao xanh trên bầu trời xa An Cao răng 천태종 대구동대사 도산스님 净土网络 hoà さいたま市 氷川神社 七五三 20 điều cần tu dưỡng trong đời Tái tá³ 世界悉檀 Kinh bát nhã