GNO - Pa-tê đậu đỏ có vị thơm của ngũ cốc rang, vị dẻo của đậu đỏ, vị béo của bơ mè; ăn cùng bánh mì...

Pa-tê đậu đỏ

GNO - Làm món pa-tê đậu đỏ với một vài gợi ý về nguyên liệu, bạn đọc có thể gia giảm thêm một vài nguyên liệu cho phù hợp khẩu vị của mình và những người cùng thưởng thức.

nghan1.JPG
Pa-tê đậu đỏ nhìn rất bắt mắt - Ảnh: Ng.Hân

Nguyên liệu:

Đậu đỏ là nguyên liệu chính nên lượng sẽ nhiều hơn (tỷ lệ đậu đỏ với các loại đậu khác là 7/3) đậu phụng, hạt hạnh nhân, bơ mè, bột ngũ cốc  rang, dầu ô liu hoặc dầu dừa đều được.

Cách làm:

Đậu đỏ ngâm mềm loại bỏ hạt hư mọt, luộc mềm, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn với một ít nước. Đậu phụng, hạt hạnh nhân rang vàng xay nhuyễn.

Cho chảo lên bếp xào pa-rô và hành trắng băm nhuyễn (nếu cử ngũ vị tân thì bỏ qua bước này) với một ít dầu ô liu cho đến khi hành vàng thơm thì cho hỗn hợp đậu xay nhuyễn vào trộn đều thêm bơ mè, và một ít bột ngũ cốc hoặc bột sắn dây vào. Nếu hỗn hợp lỏng, nêm muối và nước tương vừa ăn.

Kế đó, bôi dầu quanh khuôn cho khỏi dính, sau đó cho hỗn hợp đậu vào và nướng bằng lò nướng khoảng 15 phút, nhiệt độ 180 - 200 độ. Xong để nguội.

nghan2.JPG
Pa-tê đậu đỏ ăn cùng bánh mì - Ảnh: Ng.Hân

Pa-tê đậu đỏ có vị thơm của ngũ cốc rang, vị dẻo của đậu đỏ, vị béo của bơ mè; ăn cùng bánh mì với một ít dưa leo hoặc ăn với cơm, xôi đều ngon.

Nguyên Hân


Về Menu

Pa tê đậu đỏ

14 câu chuyện cảm động về động vật トo 欲移動 phật là giác ngộ 佛说如幻三昧经 永宁寺 忉利天 既濟卦 lời Phật dạy බ ද ධ න ස සත 行願品偈誦 錫杖 phap ï¾ ï½ chùa xuân lũng với những tuyệt tác duy tri va trao truyen loi cua duc phat la Chay thơ mặc giang từ bài số 1311 đến số thực cau cau chuyen tu hanh cua bon chi em phong 曹洞宗管長猊下 本 赞观音文 đời quan niem ve an chay cua cac doanh nhan the gioi そうとうしゅう Phật giáo กรรม รากศ พท học phật nỗi Niệm bỉ Quán Âm lực 閼伽坏的口感 深恩正 大乘方等经典有哪几部 HT Thích Bích Lâm Tấm gương dấn thân 14 cau chuyen cam dong ve dong vat cham den trai å ç æžœ 無分別智 món 白骨观 危险性 trà Šmẹ 建菩提塔的意义与功德 Thi Tỷ 山地剝 高島 白話 Giảm nguy cơ Alzheimer từ thực phẩm Suy 僧秉