GNO - Pa-tê đậu đỏ có vị thơm của ngũ cốc rang, vị dẻo của đậu đỏ, vị béo của bơ mè; ăn cùng bánh mì...

Pa-tê đậu đỏ

GNO - Làm món pa-tê đậu đỏ với một vài gợi ý về nguyên liệu, bạn đọc có thể gia giảm thêm một vài nguyên liệu cho phù hợp khẩu vị của mình và những người cùng thưởng thức.

nghan1.JPG
Pa-tê đậu đỏ nhìn rất bắt mắt - Ảnh: Ng.Hân

Nguyên liệu:

Đậu đỏ là nguyên liệu chính nên lượng sẽ nhiều hơn (tỷ lệ đậu đỏ với các loại đậu khác là 7/3) đậu phụng, hạt hạnh nhân, bơ mè, bột ngũ cốc  rang, dầu ô liu hoặc dầu dừa đều được.

Cách làm:

Đậu đỏ ngâm mềm loại bỏ hạt hư mọt, luộc mềm, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn với một ít nước. Đậu phụng, hạt hạnh nhân rang vàng xay nhuyễn.

Cho chảo lên bếp xào pa-rô và hành trắng băm nhuyễn (nếu cử ngũ vị tân thì bỏ qua bước này) với một ít dầu ô liu cho đến khi hành vàng thơm thì cho hỗn hợp đậu xay nhuyễn vào trộn đều thêm bơ mè, và một ít bột ngũ cốc hoặc bột sắn dây vào. Nếu hỗn hợp lỏng, nêm muối và nước tương vừa ăn.

Kế đó, bôi dầu quanh khuôn cho khỏi dính, sau đó cho hỗn hợp đậu vào và nướng bằng lò nướng khoảng 15 phút, nhiệt độ 180 - 200 độ. Xong để nguội.

nghan2.JPG
Pa-tê đậu đỏ ăn cùng bánh mì - Ảnh: Ng.Hân

Pa-tê đậu đỏ có vị thơm của ngũ cốc rang, vị dẻo của đậu đỏ, vị béo của bơ mè; ăn cùng bánh mì với một ít dưa leo hoặc ăn với cơm, xôi đều ngon.

Nguyên Hân


Về Menu

Pa tê đậu đỏ

Tại sao nên nuôi con bằng sữa mẹ Những biện pháp đơn giản ngừa cảm 2 hấp đăng tức tang thu sinh tu 四十二章經全文 chua sac tu tinh quang Các món chay với bắp Những mùa Phật đản đi qua tu tanh di da 5 ma di tu nhìn và làm chủ cái giận 五重玄義 thiền tông từ lăng già đến kim cang Trị bệnh sỏi mật Ä Æ cua cay chuong x sau la thu va cai chet cua dam hoang thả Chùa Viên Minh Cao Bằng Những thằng già nhớ mẹ hoạt 三身 Chị cũng như sen tất chùm thơ tỉnh thức của phật tử một cõi đi về 把病交給醫生 Vì sao các ông bố trẻ thường dễ Nghĩa Ân sư Đại lão Hòa thượng Thích Trí Hải vụ ông huệ phong và nude để nơi ấy ta sẽ đến chú động nương theo hạnh nghuyện của ngài tổ sư Trăng rằm nhớ Cuội 佛教中华文化 người tại gia tu phật Chú tiểu That giac chi tây Thực phẩm nhiều năng lượng hiến việt 父母呼應勿緩 事例 簡単便利 戒名授与 水戸