GNO - Nấu phở chay với những nguyên liệu đơn giản và tự tay chế biến được buổi điểm tâm cho cả gia đình...

Phở chay yêu thương

GNO - Những ngày lạnh, cả nhà quây quần bên nhau cùng thưởng thức hương vị phở chay me nấu, tận hưởng không khí sum họp gia đình là niềm hạnh phúc khó tả.

Nấu phở chay với những nguyên liệu đơn giản và tự tay chế biến được buổi điểm tâm cho cả gia đình, tạo cơ hội cả nhà cùng ngồi lại bên nhau đầu ngày nạp năng lượng yêu thương để khởi động một ngày mới.

pho (1).jpg

Rau và phở cho vào tô trước khi cho nước vào - Ảnh: Vũ Vy

Nguyên liệu:

- Bánh phở, bò lát chay, chả phù chúc, nấm đông  cô (có thể thay thế những loại nấm khác tùy thích), rau cô-rôn, cần, quế, ngò tây, gừng, hành tây, giá, các loại củ quả để nấu nước dùng và gia vị tạo mùi phở (hồi, quế).

- Tương ớt, tương đen, chanh ớt.

Chế biến:

Mướp ngọt, su su hoặc mía nấu lấy nước.

Hành tây, và gừng nướng chín sau đó rửa sạch bụi cho nấu cùng với nước dùng

Hồi hương (hay còn gọi là đại hồi), hột ngò (nụ hột của cây ngò), quế vỏ bẻ vụn, đinh hương (dạng hột nhỏ, còn gọi là tiểu hồi), thảo quả. Các loại gia vị này cho vào chảo, sao vàng sơ trên lửa nhỏ, nghe dậy mùi thơm là được, không để cháy. Tùy khẩu vị, gia giảm mỗi thứ làm thành mỗi gói 20 gr/2 lít nước dùng. Gói gia vị bằng miếng vải mùng, cột chỉ, thả vào nồi nước dùng nấu nhỏ lửa cho đến khi nước dùng có mùi vừa ý, lấy gói gia vị ra. Nêm nếm vừa ăn sau đó cho vào nồi nước dùng một ít bơ thay dầu ăn.

pho.jpg

Tô phở chay thơm ngon cho ngày đầu tháng 11 - Ảnh: Vũ Vy

Nấm đông cô luộc qua nước sôi, xả lại nước lạnh cắt lát. Nấm bào ngư ngâm muối rửa sạch xé sợi vắt ráo nước chiên khô với một ít dầu. Bò lát chay ngâm nở cắt lát mỏng trộn chung các loại nấm ướp với gia vị khoảng 15 phút và xào thấm cho thấm đều gia vị để riêng.

Bánh phở trụng qua nước sôi, cho các loại nhân đã xào chín  và chả phù chúc vào nêm rau cần và ngò tây sắt nhuyễn, chan nước dùng. Nêm tương đỏ, tương đen theo khẩu vị kèm với rau quế, rau cô-rôn và giá trụng.

Vũ Vy


Về Menu

Phở chay yêu thương

há ng 首座 va tại sao lại có sự khác biệt trong hệ chùa xuân lũng với những tuyệt tác 因地不真 果招迂曲 hòa thượng thích thanh trí 1919 những hậu quả của việc nói xấu ngôi chùa của miền tâm thức và tình ส ะนนะ lễ hằng thuận dưới góc nhìn của một 2012年没回忌法要早見表 cot quat tu golgul temple Gặp gỡ Giáo sư người Mỹ gốc Việt lam sao de het so Bánh đúc chấm tương Bần vị pháp chủ đầu tiên của giáo hội 東京都 宿坊 bÕn lối nhạc sĩ sỹ luân vào chùa เฏ tuong Phật giáo tinh va thien お墓の設置 移管 修理ならいいお墓 华藏净宗弘化网 Mẹo dùng quả nho chữa bệnh 纯素烘焙替代品 即刻往生西方 Thịt đỏ làm tăng nguy cơ bệnh hà t giao duc duc êm 大悲咒全文 đừng để hoàn cảnh làm hỏng cuộc Mùng 淨空法師 李木源 著書 đạo tràng trong phật giáo và công tác 藥師經經文全文 Vu 赞观音文 Chiều cuối năm 佛教教學 打七 佛頂尊勝陀羅尼 การกล าวว ทยาน 生前墓 nguyên